Intermittent fasting - Fastyle

Ohitura osasuntsuagoak hartzeko eta pisua galtzeko garaia da Fastyle Aldizkako Barau Aplikazioa erabiliz! Nutrizio- eta bizi-estiloko mediku gorenek babestuta, deskargatzeko doan barau-jarraitzaile honek zure gorputzaren egoeraren jarraipena egiten lagunduko dizu eta ordutegian mantentzen lagunduko dizu.

Eraginkorra al da?
Fastyle Intermittent Fasting aplikazioak ez du jaten duzuna mugatzen, jaten duzunean baizik. Baraualdi pertsonaleko ordutegiek egunero ordu kopuru jakin batean zero dietak mantentzeko gidatzen zaituzte. Bitartean, zure gorputza azukre-biltegiak agortzen ditu eta koipea erretzen hasten da baraualdian. Hori da etenkako barauaren magia, eta Hollywoodeko izar askok frogatu dute tarteka baraua egiten aritu diren osasuntsu egonda forman egoteko.

Aldizkako barau-aplikazio sinplea uretako barauaren jarraitzailea eta pisua galtzeko jarraitzaile bat ere bada, eta horrek pisua galtzeko helburuen jarraipena egiten laguntzen du, ketotik edo karbohidrato baxuetatik kaloria zenbaketa soilera arte. Egon motibatu adituen eta erabiltzaileen orientazioarekin.

Zergatik Fastyle?
√ Aldizkako barau plan desberdinak ditu
√ Bai hasiberrientzat bai esperientziadun azkarragoentzat
√ Baraua egiteko pausoz pauso gida
√ Barau-jarraitzaile eta tenporizadore adimenduna
√ Pisua galtzeko jarraitzaile batek zure pisua galtzearen aurrerapena jarraitzen du
√ Ur-barauaren jarraitzaile batek zure ura jasotzen du eta abisuak bidaltzen ditu
√ Zure barau-plan pertsonala pertsonalizatzen du
√ Zure barau/jateko ereduak doitzen ditu
√ Zure eguneroko barau-abisuak ezartzen ditu
√ Zure gorputzaren egoera egiaztatzen du
√ Adituen aholkuak eta zientzian oinarritutako aholkuak eskaintzen ditu
√ Ukitu bat baraualdiak hasteko/bukatzeko
√ Iragarkirik gabeko baraualdirako aplikazioa

Aldizkako barau-aplikazio hau egokia al da niretzat?
Baraualdiko 14:10 edo 16:8ko barau-plan ezberdinekin, Fastyle Simple Fasting aplikazioa ezin hobea da hasiberrientzat eta esperientziadunentzat, gizon eta emakumeentzat. Elikadura egoki baten bidez pisua galtzeko barau-jarraitzaile bat bilatzen ari bazara, dieta bidez baino, ezinbestean hasi beharko zenuke etengabeko barau-aplikazio sinple hau erabiltzen. Entrenatzaile pertsonalak pisua galtzeko prozesuan zehar orientazio eta laguntza profesionala jasotzeko aukera ematen du.

Body Fast Planak:
• 16 orduko baraualdia edo 16:8ko baraualdia
• 18 orduko baraualdia edo 18:6ko baraualdia
• 20 orduko baraualdia edo 20:4ko baraualdia
• 14 orduko baraualdia edo 14:10eko baraualdia

Nork ezin du egin tarteka baraualdia?
Tarteko baraualdia segurua da jende gehienentzat, baina ez denentzat. Aldizkako barau-aplikazioa ez da egokia haurdun/erizaintzako emakumeentzat, pisu gutxikoentzat eta 18 urtetik beherakoentzat. Giltzurrunetako harriak, errefluxu gastroesofagikoa, diabetesa edo beste arazo mediko batzuk badituzu, hitz egin zure medikuarekin tarteka baraualdia hasi aurretik.

Premium zerbitzuaren baldintzak:
Ordainketa zure Play Store kontura konektatutako kreditu-txartelean kobratuko da harpidetza egiten duzunean. Harpidetzak automatikoki berritzen dira, uneko epea amaitu baino gutxienez 24 ordu lehenago desaktibatzen ez bada. Kudeatu harpidetza kontuaren ezarpenetara joanez. Ezin duzu uneko premium kidetza bertan behera utzi dagoeneko hasitako epean.

Fastyle Zero Diet Fasting erabiltzean, gure Zerbitzu Baldintzak eta Pribatutasun Politika onartzen dituzu.
Pribatutasun politika: https://www.fastyle.me/PrivacyPolicy
Zerbitzu-baldintzak: https://www.fastyle.me/terms
Bezeroarentzako arretarako posta elektronikoa: [email protected]

Erantzukizuna
Fastyle ur-barauaren aplikazioa aldizkako baraurako tresna izan nahi du eta ez da osasun-zerbitzu bat. Barau-jarraitzaile honen edukia informazio-helburuetarako soilik da. Aldizkako baraualdia hasi aurretik profesional batekin kontsultatu beharko zenuke.