Sylvia Geersen - Weekmenu's
Aplikazioko erosketak
10+
deskarga
Adin guztietarako
info
Aplikazio honi buruz
Osasuntsu jatea ez da inoiz erraza izan. Sylvia Geersenen asteko menu pertsonalak FitChef-ekin eta elkarlanean ematen dira. Asteko menu hauekin ez duzu inoiz kaloria zenbatu edo bazkariak planifikatu beharrik. Pisua galdu, koipea galdu edo muskulu-masa sortu nahi duzu? Errezetak, elikadura-planak eta erosketa-zerrendek pentsamendu guztiak eskuetatik kentzen dituzte!
Ehunka errezeta osasuntsu
Ehunka errezeta osasuntsu guztientzako eskuragarri daude doan, baita Premium konturik gabe ere. Gosaritik afarira, eta otordu zabaletatik mokadu azkarretara. Iragazi errezetak prestatzeko denboraren, osagaien eta hobespen dietetikoen arabera.
ASTEKO MENUAK PERTSONAK
Premium kontu batekin astero neurrira egindako menu berri bat jasoko duzu. Kaloriak eta makroak zure gorputzera eta helburuetara guztiz egokituta daude. Zuk aukeratzen duzu zenbat aldiz jan nahi duzun egunean. Alergiak eta elikadura-beharrak ere kontuan hartzen dira. Horrela pertsonalizatzen dugu elikadura osasuntsua.
ELIKADURA OSASUNTSUKO ORDUTEGIAK
Elikadura osasungarriko planetako errezetak beti daude mahai gainean 20 minuturen buruan. Osasuntsu jateak, pisua galtzea edo muskulu-masa eraikitzea ez da denbora asko behar! Eta zure otordu-planean plater bat gutxiago zaporetsua aurkitzen al duzu? Ondoren, antzeko nutrizio-balioak dituen errezeta batekin ordezkatu dezakezu klik bakarrarekin.
ELIKAGAIEN TAULAK ASTEROKO EROSKETA ZERRENDAEKIN
Astero erosketa-zerrenda bat osatzen da zure elikadura-planetan oinarrituta. Aprobetxagarria: zure elikadura planak ahalik eta gutxien ordaintzeko eta ahalik eta sobrarik gutxien edukitzeko moduan osatuta daude! Erosketa-zerrenda linean eskatzen duzu supermerkatuan klik bakarrarekin. Edo zurekin eraman dezakezu erosketak egitera zoazenean.
PISUA GALDU EDO GIHAR-MASA ERAIKITZEN
Asteko menuek zure helburu pertsonalak lortzen laguntzen dizute. Pisua galdu nahi duzu? Ondoren, elikadura-planek goserik gabe erritmo osasuntsu batean koipea galtzen lagunduko dizute. Muskulu masa irabazi nahi duzu? Proteina ugariko elikadura planekin, zure gorputzak behar dituen elementu guztiak lortzen ditu!
BALDINTZA OROKORRAK
https://fitchef.nl/voorwaarden
PRIBATUTASUN POLITIKA
https://fitchef.nl/privacybeleid
Ehunka errezeta osasuntsu
Ehunka errezeta osasuntsu guztientzako eskuragarri daude doan, baita Premium konturik gabe ere. Gosaritik afarira, eta otordu zabaletatik mokadu azkarretara. Iragazi errezetak prestatzeko denboraren, osagaien eta hobespen dietetikoen arabera.
ASTEKO MENUAK PERTSONAK
Premium kontu batekin astero neurrira egindako menu berri bat jasoko duzu. Kaloriak eta makroak zure gorputzera eta helburuetara guztiz egokituta daude. Zuk aukeratzen duzu zenbat aldiz jan nahi duzun egunean. Alergiak eta elikadura-beharrak ere kontuan hartzen dira. Horrela pertsonalizatzen dugu elikadura osasuntsua.
ELIKADURA OSASUNTSUKO ORDUTEGIAK
Elikadura osasungarriko planetako errezetak beti daude mahai gainean 20 minuturen buruan. Osasuntsu jateak, pisua galtzea edo muskulu-masa eraikitzea ez da denbora asko behar! Eta zure otordu-planean plater bat gutxiago zaporetsua aurkitzen al duzu? Ondoren, antzeko nutrizio-balioak dituen errezeta batekin ordezkatu dezakezu klik bakarrarekin.
ELIKAGAIEN TAULAK ASTEROKO EROSKETA ZERRENDAEKIN
Astero erosketa-zerrenda bat osatzen da zure elikadura-planetan oinarrituta. Aprobetxagarria: zure elikadura planak ahalik eta gutxien ordaintzeko eta ahalik eta sobrarik gutxien edukitzeko moduan osatuta daude! Erosketa-zerrenda linean eskatzen duzu supermerkatuan klik bakarrarekin. Edo zurekin eraman dezakezu erosketak egitera zoazenean.
PISUA GALDU EDO GIHAR-MASA ERAIKITZEN
Asteko menuek zure helburu pertsonalak lortzen laguntzen dizute. Pisua galdu nahi duzu? Ondoren, elikadura-planek goserik gabe erritmo osasuntsu batean koipea galtzen lagunduko dizute. Muskulu masa irabazi nahi duzu? Proteina ugariko elikadura planekin, zure gorputzak behar dituen elementu guztiak lortzen ditu!
BALDINTZA OROKORRAK
https://fitchef.nl/voorwaarden
PRIBATUTASUN POLITIKA
https://fitchef.nl/privacybeleid
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:
Osasuna eta fitnessa
Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
Datuak ezabatzeko eska dezakezu
Berrikuntzak
De app is live!
Aplikazioaren laguntza-zerbitzua
Garatzaileari buruz
