Morning meditation

Egunero doako meditazioa egunero zoriontsu, inspiratuta eta lasai sentitzen hasteko. Ezin hobea ohetik altxatzeko borroka egiten dutenentzat.

Musika lasai lasaiak eta soinu efektu erlaxatzaileak pixkanaka lasaitzen zaituzte loalditik. Meditazio, arreta eta erlaxazio teknika anitzek goizero inspiratuta, indarrez eta konfiantzaz sentitzen has zaitezke.

Ezaugarriak:

Esnatu mundu osoko bisualizazio ederrak: uharte tropikaleko egunsentia ikusi, Afrikako lautadako egunsentia eta askoz gehiago gozatu.

Erabil ezazu meditazio eta adimen gaitasunak zure burua eta gorputza egunerako prest astiro esnatzeko: Gorputz eskaneatzeko teknikak, arnasketa meditazioa eta muskulu progresiboen luzaketa eta erlaxazioa.

Hasi eguna inspiratuta eta gogo egokian. Izan gogoan eguneko erronka edo oztopoak eta ezarri horiek gainditzeko asmoa.

Jaiki ohetik asmo positiboekin. Garbi izan zure helburuak zein diren egunerako eta inspiratu horiek lortzeko.

Erabili esker oneko baieztapena zure zoriontasunaz jabetzeko.

Erabili baieztapen positiboak eta bistaratzeko teknikak eguna gogoaren esparru egokian hasteko: positiboa, motibatua, lasaia, karismatikoa, ziurra, pozik, inspiratua, produktiboa, freskatua, lasaia edo energiaz betea.

Eguneroko meditazioak doan
Egunero goizeko meditazio berria erabiltzaile guztientzat

Pertsonalizatu zure goizeko meditazioa
Osatu marratxoak edo bertsio-berritu aplikazioa audioa pertsonalizatzeko, gogoeta gogoangarri ezin hobea sortzeko.

Goizeko meditazioak zure eguna hasteko modu ezin hobea da. Deskargatu orain eguneroko inspirazioarekin eta indar handiz hasteko