5 Minute Ab Workouts

5 minutuko Abs workouts - ariketak azkar eguneroko laua urdaileko, core indartsu eta sei pack abs for

Ezaugarriak:

Fast workouts: abs eta core 5 minututan hartu duten saio polita.

Stay motibatuta: entrenamendu bakoitzean ariketa bakoitzak helburu eta horretarako, aldatu egiten da zure aurreko aurrerapen arabera, helburua dauka.
 
pista egonaldia: entrenamendu saio guztiak iraungi izana atseden eta ariketa epeak hartu duten 5 no minutu baino gehiago errutinak azkarra bermatzeko - nahiz eta jende jendetsuenetarikoa gai 5 minutu eta aurkitu bere abs tonua izan behar du!

Adi: workouts guztiak target sabeleko muskuluak zure core indartzeko

Simple: ariketak guztiek argibide eta 3D animazioak argi saio hasiberrientzako aproposa bakoitza egiteko.

Talde zure abs horiek azkar eta erraz ariketa errutina batera forma bat laua urdaileko eta toned core for
Instalatu orain!