Zahra Ajami

Zahra fitness entrenatzaile sutsua eta osasun inspiratzailea da, urte askotako esperientziarekin emakumeei beren helburuak modu iraunkor eta orekatuan lortzen laguntzen. Ulertzen du bizitza lanpetuta egon daitekeela -lanarekin, familiarekin eta tarteko guztiarekin-, baina badaki ere guztiz posible dela zure osasuna lehenesteko bizimodu bat sortzea, beste guztia konprometitu gabe. Bere esperientziarekin eta emakumeen behar berezien ulermen sakonarekin, ZUrentzat egokitutako aplikazioa sortu du!

Zer da Zahraren Online Coaching aplikazioa?
Zahraren aplikazioa zure osasun eta fitness plataforma pertsonala da, zure bidaia bizitza indartsuago, osasuntsu eta orekatuago batera ahalik eta errazen egiteko sortua. Euren osasun-helburuak lortzeko laguntza eta inspirazioa nahi duten emakumeentzat diseinatuta dago, hasiberria izan edo urteak daramatzaten lanean. Hona hemen hasteko eta motibazioa mantentzeko behar duzun guztia, etxean, gimnasioan edo beste leku batean entrenatzen duzun kontuan hartu gabe.

Zer sartzen da aplikazioan?
Prestakuntza-plan pertsonalizatuak: lortu zure maila eta helburuetara egokitzeko sortutako prestakuntza-programetarako sarbidea. Indarra sortu, gorputza tonifikatu edo zure egoera fisikoa hobetu nahi baduzu, badago zuretzako egokia den programa bat.

Bideo inspiratzaile eta hezigarrien bidez, Zahra beraren aholkuak eta aholkuak jasotzen dituzu. Ikasi ariketa fisikoa eraginkortasunez egiten, zure elikadura hobetzen eta eguneroko bizitzan oreka aurkitzen.

Osasuna ez da ariketa fisikoa bakarrik, jaten duzuna bezain garrantzitsua da. Aplikazioan, zaporetsuak eta elikagarriak diren errezetak aurkituko dituzu, energia emateko eta zure fitness helburuak laguntzeko diseinatuta.

Jarraitu zure prestakuntza, dieta eta aurrerapena aplikazioan. Ikusi noraino iritsi zaren eta utzi zure aurrerapenak bultzatzen zaituen aurrera jarraitzeko.

Norentzat da aplikazioa?
Aplikazioa bizimodu iraunkor eta orekatua sortu nahi duten emakume guztientzat da. Ezin hobea da bizitza lanpetua duzuenontzat, baina oraindik zure osasuna eta ongizatea lehenetsi nahi dituzuenontzat. Zure osasun-bidaia hasi berria zaren ala denbora pixka bat entrenatzen aritu zaren eta inspirazio berriren bat behar duzun ala ez, aplikazio hau zure beharrei erantzuteko diseinatuta dago.

Zahrari buruz
Zahrak bere bizitza eman du emakumeei beren barne indarra aurkitzen eta osasun-ohitura iraunkorrak sortzen laguntzera. Ariketa eta osasunean esperientzia handia du, haurdunaldiaren osteko ariketan eta emakumeen behar berezietan espezializatuta. Bere esperientzia pertsonalarekin eta ezagutza profesionalarekin, Zahrak ehunka emakumeri beren helburuak lortzen eta bizitza osasuntsua eta orekatua bizitzen lagundu die.
Zergatik itxaron?
Hartu urratsa gaur eta bihurtu Zahraren komunitatearen parte. Aplikazioa zure gakoa da azkenean zure burua lehenesteko, oreka aurkitzeko eta zure helburuak lortzeko, zuretzat eta zure bizimoduarentzat funtzionatzen duen moduan. Zahra hemen dago zu gidatzeko, eta gure komunitate zoragarriarekin batera, uste baino gehiago egiteko gai zarela ikusiko duzu.

Eman izena gaur eta hasi zure buruaren bertsio indartsuago eta osasuntsuago baterako bidaia!