شما نمی توانید چیزی را که نمی توانید اندازه گیری کنید، بهبود بخشید. شروع با خواب! و این اپلیکیشن Persono است که به شما کمک می کند بهتر بخوابید. با اپلیکیشن Persono میتوانید بدانید که آیا خوب میخوابید، اهدافی را برای استراحت شبانه خود تعیین کنید، به اهداف خواب خود برسید و با سفر بهزیستی ما عادات بهتری ایجاد کنید.
اپلیکیشن Persono برای همه قابل استفاده است! داده هایی را که توسط Persono Sense گرفته شده یا به صورت دستی توسط شما ضبط شده را نشان می دهد. درست است! دو راه برای استفاده از اپلیکیشن پرسونو وجود دارد! اگر بالشی دارید که توسط Persono کار می کند، ردیاب خواب داخلی داده های استراحت شبانه شما را ضبط می کند. شما حتی احساس نمی کنید که سنسور آنجاست!
هرکسی که حتی بدون داشتن بالش مجهز به Persono از اپلیکیشن Persono استفاده میکند، میتواند از تمام ویژگیها استفاده کند. تنها تفاوت این است که باید زمان خواب و بیدار شدن خود را به صورت دستی ثبت کنید.
بدون خواب باکیفیت زندگی سالمی وجود ندارد و پرسونو راحت ترین و لذت بخش ترین راه برای سلامتی بیشتر است.
آنچه در اپلیکیشن پرسونو خواهید یافت:
سفر رفاه
آیا می خواهید عادتی را شروع کنید که به شما کمک می کند بهتر بخوابید؟ یا عادتی را که خواب شما را مختل می کند کنار بگذارید؟ با سفر بهزیستی شخصی، از شما دعوت می شود تا به تدریج عادات خود را تغییر دهید تا یک روال سالم تر داشته باشید که باعث می شود خواب بهتری داشته باشید.
ستاره های طلایی را جمع آوری کنید
خواب هر فرد متفاوت است. به همین دلیل است که اپلیکیشن Persono قابل تنظیم است، که به همه اجازه می دهد اهداف خود را برای زمان خواب، زمان بیداری و تعداد ساعاتی که قصد خوابیدن دارند تعریف کنند.
هر بار که در یک شب به هر سه هدف برسید، یک ستاره طلایی کسب می کنید. موفقیت به این معنی است که شما در حال ایجاد عادات خوب هستید.
دفتر خاطرات خواب
هر روز که از خواب بیدار می شوید، می توانید دفترچه خاطرات خواب را پر کنید. حتی 1 دقیقه هم طول نمی کشد و حتی می توانید از برچسب ها استفاده کنید! شما خلق و خوی و انرژی خود را در صبح و عواملی که بر کیفیت خواب تأثیر می گذارد را نشان می دهید. شما هنوز فضایی دارید تا هر چیزی را که می خواهید بنویسید، مانند دارویی که مصرف کرده اید یا محتوای رویاهایتان.
Persono پا را فراتر می گذارد و همچنین سطح خلق و خوی شما را برای روز پیش رو بر اساس رکوردهایی که هر روز در دفتر خاطرات خواب خود ایجاد می کنید نشان می دهد. علاوه بر این اطلاعات، می توانید بدانید که هنگام خواب خوب یا بد خوابیدن از چه برچسب هایی بیشتر استفاده می کنید.
تکامل خواب شما
Persono دارای نمودارهای قابل درک برای نظارت بر تکامل کیفیت خواب و خلق و خوی شما هنگام بیدار شدن است. این خلاصهای عالی از تمام شبهای شما دقیقاً در صفحه نمایه شما با اطلاعاتی است که کل زمان در رختخواب و خواب شما، منظم بودن زمان خواب و زمان خواب شما، تأخیر و کارایی خواب شما را نشان میدهد.
آیا نمودارها نشان می دهند که شما همیشه در یک زمان به رختخواب می روید، اما بیش از 30 دقیقه طول می کشد تا بخوابید؟ یا نشان می دهند که خواب شما به همان میزان ساعت در روز طول نمی کشد؟ این تجزیه و تحلیلهایی که نمودارها به شما امکان میدهند انجام دهید، به شناسایی عوامل مؤثر در خواب خوب یا بد کمک میکنند.
محتوایی که به شما یاد می دهد چگونه شب های بهتری داشته باشید
به بهترین مطالب در مورد خواب، سلامت و تندرستی مستقیماً در برگه Learn برنامه Persono دسترسی داشته باشید. در مقالات پست هایی را خواهید یافت که شما را با جهان خواب آشنا می کند. در Relaxing Audios با مراقبه های هدایت شده ما آشنا خواهید شد.
برای کسانی که از بالش قدرتمند پرسونو استفاده می کنند:
• تکنولوژی 100% ایمن، تست شده و تایید شده توسط آناتل
• باتری که هرگز نیاز به شارژ ندارد: عمر بالش را دوام می آورد
• انتقال داده از طریق بلوتوث، اما فقط زمانی که شما تصمیم بگیرید. هنگام خواب هیچ داده ای منتقل نمی شود
آیا می خواهید از برنامه Persono با انتقال خودکار داده استفاده کنید؟ فقط کافی است بالش های قدرتمند پرسونو را خریداری کنید. آنها در فروشگاه های فیزیکی و آنلاین mmartan و ARTEX به فروش می رسند.
اخبار پرسونو!
اپلیکیشن Persono اکنون دارای یک صفحه اصلی است که در آن می توانید تمام ویژگی های برنامه را پیدا کنید. فقط دانلود کنید و شروع به استفاده کنید.
تاریخ بهروزرسانی
۲۸ اردیبهشت ۱۴۰۳
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را با اشخاص ثالث همرسانی کند
اطلاعات شخصی، سلامتی و تناسب اندام، و 2 مورد دیگر
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند