حرکت یک دارو است و این برنامه می تواند به شما کمک کند تا حرکات روزانه بیشتری را با فوم نورد، رهاسازی خود میوفاسیال، تحرک و تکنیک های بازیابی که می توانید در هر زمان و هر مکان انجام دهید، در خود جای دهید.
صدها کلاس آموزنده و ترمیمی را که توسط متخصصان برتر سلامتی با تخصص های مختلف رهبری می شود، کاوش کنید. متخصصان ما با ارائه ویدیوهایی با قابلیت دنبال کردن آسان که به شما نشان می دهد چگونه از فوم غلتک، توپ های ماساژ و ابزارهای حرکتی خود بیشترین بهره را ببرید، رویکردی جامع برای مراقبت از خود اتخاذ می کنند. چه به وزنهبرداری، یوگا، دویدن، دوچرخهسواری و غیره علاقهمند باشید، پیشگیری از آسیبدیدگی، بازیابی عضلانی و تسکین در حرکت را تجربه خواهید کرد.
دسترسی رایگان درخواستی به ویدیوهای آموزشی دریافت کنید یا اشتراک خود را برای کلاسهای بعدی و چالشهای چند روزه ارتقا دهید.
شرایط این محصول:
http://www.breakthroughapps.io/terms
سیاست حفظ حریم خصوصی:
http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
تاریخ بهروزرسانی
۲۸ اسفند ۱۴۰۲