با ضربه زدن به EFT استرس و اضطراب خود را تا 41 درصد کاهش دهید.
سطح استرس خود را کاهش دهید، اضطراب را کاهش دهید، بر ترس ها غلبه کنید، درد را تسکین دهید، بهتر بخوابید و خیلی چیزهای دیگر. همه با دسترسی به صدها مراقبه در برنامه راه حل ضربه زدن امکان پذیر شده است. شما یاد خواهید گرفت که چگونه از ضربه زدن (همچنین به عنوان EFT یا تکنیک های آزادی عاطفی شناخته می شود) برای داشتن یک زندگی شادتر و سالم تر استفاده کنید.
بیش از 10 میلیون جلسه تا کنون تکمیل شده است که از 5 دقیقه (یک جلسه سریع) تا 20 دقیقه (برای هدایت کار عمیق تر شما) متغیر است.
"عالی. مثل کسی که سوئیچ اضطراب را خاموش کرده است." - دبی، عضو برنامه این یکی از آرامبخشترین و مهمترین ابزار در جعبه ابزار ذهن آگاهی من است.» - عضو برنامه "من 46 سال دارم و در تمام طول عمرم با ذهن متشنج هنگام خواب و اضطراب دست و پنجه نرم کردم. از اینکه وقتی این کار را قبل از خواب انجام می دهم، احساس می کنم خواب عمیق و ترمیمی را دارم که بدنم مبتلا به فیبرومیالژیا برای بهبودی نیاز دارد." - سوزی، عضو برنامه
همچنین ضربه زدن توسط پزشکان، درمانگران، روانشناسان، کارشناسان توسعه شخصی و کارشناسان بهداشت روان از جمله مارک هایمن، دکتر، تونی رابینز، روث بوچینسکی، دکترا، داوسون چرچ، دکترا، برندون بورچارد، اریک توصیه شده است. Leskowitz، M.D.، و بسیاری دیگر!
تحقیقات بالینی درباره برنامه منتشر شده در یک مجله Top-Tier: اخیراً یک مطالعه تحقیقاتی در مورد اثربخشی اپلیکیشن Tapping Solution در کاهش فوری پریشانی روانی انجام شده است. یافته ها حاکی از آن بود که برای هر دو جلسه استرس و اضطراب، تفاوت درجه بندی شدت هیجانی بین شروع و پایان جلسات از نظر آماری معنی دار بود. این نتایج شواهد اولیه ای را ارائه می دهد که اثرات فوری برنامه راه حل ضربه زدن را در کاهش پریشانی روانی مستند می کند.
با مدیتیشنهایی که برای شما طراحی شدهاند، بدون دردسر دنبال کنید تا نتایج ماندگاری داشته باشید. موضوعات عبارتند از: * کاهش استرس در مورد: خانواده، امور مالی، سلامت، سیاست، کار، دنیا و موارد دیگر
* پشتیبانی از خواب برای: بی خوابی، سریعتر به خواب رفتن، آرام کردن ذهن مسابقه ای و موارد دیگر
* از بین بردن احساسات منفی مانند: خشم، اضطراب، ترس، اندوه، گناه، غم، شک و تردید به خود، شرم و غیره
* حمایت از سلامت زنان برای: مادر شدن زودهنگام، باروری، IVF، یائسگی، بارداری و موارد دیگر
* کاهش وزن و پشتیبانی از اعتماد به نفس برای: خودگویی انتقادی، از بین بردن هوس، بازگشت به مسیر و موارد دیگر
* عملکرد ورزشی: ایجاد کننده جریان، تقویت بازیابی آسیب، قوی تر شدن و موارد دیگر
* جلسات طولانی: بهبود روده، التیام ریه ها، سندرم پاهای بی قرار، وزوز گوش و موارد دیگر
قیمت و شرایط اشتراک: راه حل Tapping یک اشتراک ماهانه با تمدید خودکار و یک اشتراک سالانه با تمدید خودکار ارائه می دهد که به شما امکان می دهد تا زمانی که یک اشتراک فعال دارید به تمام مراقبه های ضربه زدن دسترسی کامل داشته باشید.
راه حل Tapping همچنین یک اشتراک مادام العمر را ارائه می دهد که یک بار پرداخت است و به شما امکان دسترسی نامحدود به تمام مراقبه های ضربه زدن در داخل برنامه را برای همیشه می دهد.
قیمت ها به دلار آمریکا تعیین شده است. قیمت گذاری در کشورهای دیگر ممکن است متفاوت باشد و هزینه های واقعی ممکن است بسته به کشور شما به واحد پول محلی شما تبدیل شود.
در زمان خرید اشتراک اولیه، پرداخت به کارت اعتباری متصل به حساب Google Play شما محاسبه می شود. اشتراک ها به طور خودکار تمدید می شوند مگر اینکه تمدید خودکار حداقل 24 ساعت قبل از پایان دوره اشتراک فعلی خاموش شود. حساب شما برای تمدید ظرف 24 ساعت قبل از پایان تاریخ پایان دوره جاری شارژ می شود و هزینه تمدید درج می شود. میتوانید اشتراک خود را مدیریت کنید و تمدید خودکار میتواند با رفتن به «اشتراکهای من» در Google Play پس از خرید غیرفعال شود.
در مورد شرایط و ضوابط / سیاست حفظ حریم خصوصی اینجا بخوانید: https://bit.ly/2UFLd02
تاریخ بهروزرسانی
۱۶ آبان ۱۴۰۳
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را با اشخاص ثالث همرسانی کند
مکان، فعالیتها در برنامه، و دستگاه یا شناسههای دیگر
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند
مکان، اطلاعات شخصی، و 4 مورد دیگر
دادهها هنگام جابهجایی رمزگذاری میشود
میتوانید درخواست کنید دادهها حذف شود
دیدن جزئیات
رتبهبندیها و مرورها
phone_androidتلفن
laptopChromebook
tablet_androidرایانه لوحی
۴٫۶
۱۱٫۲ هزار مرور
5
4
3
2
1
ali Mhdi (Michael)
پرچمگذاری بهعنوان نامناسب
۱۴ شهریور ۱۴۰۳
برنامه عالی و خیلی کاربردی ، دوستان امتحان کنید ، حتی اگر ازین برنامه خوشتون نمیاد توی گوگل eftرو سرچ کنین و انجام بدین.
Cyrus ghrmanpor
پرچمگذاری بهعنوان نامناسب
۱۱ اسفند ۱۴۰۰
این دیگه چه کوفتیه
۳ نفر این مرور را مفید دانستهاند
ویژگیهای جدید
This update includes minor bug fixes and performance improvements to keep your Tapping experience as smooth as possible!