از حسن نیت مجموعه آفلاین دستور العمل های برنامه غذایی رژیم غذایی DASH سالم لذت ببرید. برای دفاع از فشار خون بر روی غذاهای مغذی مانند میوه ها ، سبزیجات ، آجیل و دانه ها تسکین دهید. قبل از تلاش کردن روی این دستور العمل های خوشمزه ، مزایای رژیم غذایی DASH و اهمیت این رژیم متعادل را برای حفظ سلامت و سلامت خود بدانید.
دستورالعمل های ساده و پایدار را برای پخت دستور العمل های مغذی و تقویت انرژی خود مانند هیچ کس دنبال کنید!
اگر می خواهید فشار خون خود را متعادل کنید و قلب سالم داشته باشید ، این دستور العمل های غذایی برنامه غذایی رژیم غذایی DASH را به صورت رایگان بارگیری کنید!
دسته بندی های تحت دستور العمل های مدیریت فشار خون رژیم غذایی DASH رژیم غذایی عبارتند از: -
b> - تند ، شیرین ، ترش ، لکه دار و بیشتر.
b> دوره - اشتها آور / شروع ، سوپ ، Entree ، دسر و موارد دیگر.
b> نوع پخت و پز - جوش ، پخت ، کباب و بیشتر.
ویژگی های برنامه دستور العمل های غذایی مدیریت فشار خون بالا DASH رژیم غذایی عبارتند از: -
value ارزش غذایی همه دستور العمل ها و همه مواد تشکیل دهنده.
❖ فقط با گوش دادن به دستورالعمل های ChefChili ، بدون هندسه کوک کنید.
❖ TurboSearch℠ - جستجو بر اساس نوع رژیم غذایی ، جوانه طعم ، دوره ، زمان خوردن و موارد دیگر.
b> لیست خرید - همه یا عناصر انتخاب شده از یک دستور العمل را به لیست خرید خود اضافه کنید.
b> فیلتر - برای سفارشی کردن جستجوی خود با توجه به سلیقه ، آلرژی و تنظیمات رژیم غذایی.
b> - دستور العمل های مورد علاقه خود را علامت گذاری کنید.
b> نکات - مواد غذایی ، زیبایی ، سلامتی و داروهای خانگی.
b> یا مواد تشکیل دهنده ای که می خواهید با آنها آشپزی کنید.
b>
https://twitter.com/Edutainment_V
اینستاگرام-
https://www.instagram.com/edutainment_adventures/
وب سایت
http://www.edutainmentventures.com/
تاریخ بهروزرسانی
۵ شهریور ۱۴۰۳