الهام گرفته از پیلاتس، الهام گرفته از کاردیو.
اصلاحات؟ همیشه. ROW یا RIDE؟ انتخاب شماست.
پارت مقاومت، پارت کاردیو، تمرین کامل بدن.
برای کسانی که پایین برای بیشتر. عرق بیشتر قدرت بیشتر نتایج بیشتر.
بهعنوان سریعترین در حال رشد امتیاز پیلاتس استرالیا، پیلاتس STRONG در حال طوفانی در جهان است. در مرکز یک استودیو و تمرین قوی، Rowformer ما و اخیراً Bikeformer ما قرار دارد. این ماشینها، انحصاری شبکه STRONG، نیمی از پیلاتس اصلاحکننده و نیمی یک قایقران یا دوچرخه هستند، که باعث میشود تا تمرینات بدنی مشخص ما که ترکیبی از تمرینات کاردیو با قدرت و مقاومت است، انجام شود.
با باز شدن مکانهایی در سراسر استرالیا، نیوزیلند، بریتانیا، سنگاپور و جهان با سرعتی سریع، راه رسیدن به یک فرد قوی اکنون در دسترس شماست.
پس، آیا شما پایین هستید؟
تاریخ بهروزرسانی
۲۴ مهر ۱۴۰۳