mmmarcus: a stoic mindset

خریدهای درون برنامه‌ای
+۱۰ هزار
بارگیری‌ها
رده‌بندی محتوا
مناسب برای همه
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت

درباره این برنامه

به mmmarcus خوش آمدید!
رواقی گری هم ساده و هم عمیق است.
من اینجا هستم تا به شما در درک و تمرین رواقی کمک کنم.
mmmarcus یک برنامه با هدف تغییر خود، از طریق یادگیری و تمرین فلسفه رواقی است. محتوای نوشتاری و صوتی را می‌بینید که در قالب برنامه‌هایی که در آن ثبت‌نام می‌کنید ارائه شده‌اند. هدف این برنامه‌ها تغییر طرز تفکر شما است، نه رواقی شدن (صفت)، بلکه رواقی شدن، تا فقط بهتر زندگی کنید.
فرقی نمی‌کند با رواقی‌گرایی تازه کار باشید یا با نوشته‌های سنکا، مارکوس اورلیوس یا اپیکتتوس آشنا باشید، mmmarcus چیزی بیش از نقل قول‌ها را ارائه می‌دهد. ما برنامه های جامعی را ارائه می دهیم که اصول اساسی رواقی گری را به شما آموزش می دهد.
__> ویژگی های کلیدی:
- توضيحات عميق: متون قابل دسترس فهم فلسفه رواقي را آسان مي كند.
- مدیتیشن های هدایت شده: تمرین های معنوی برای پرورش آرامش و آرامش درونی.
- تمرین های عملی: فعالیت هایی که به شما کمک می کند مفاهیم کلیدی رواقی را ادغام کنید.
- آزمون های تعاملی: درک خود را از ایده های رواقی ارزیابی و تقویت کنید.
- متون اصلی: خواندن و تأمل در آثار نویسندگان بزرگ رواقی.
برای درک عمیق تر، mmmarcus تجزیه و تحلیل دقیق و تفسیر متون کلاسیک رواقی را ارائه می دهد، حکمت باستان را با کاربرد مدرن پل می زند و توانایی شما را برای به کارگیری اصول رواقی به طور موثر افزایش می دهد.
تمرینات عملی به شما این امکان را می دهد که اصولی را که آموخته اید تقویت کنید و فضای شخصی برای رشد فراهم کنید.
مدیتیشن‌های هدایت‌شده شما را از طریق تمرین‌های آرام‌بخشی هدایت می‌کنند که وضوح و آرامش ذهنی را افزایش می‌دهند، به شما کمک می‌کنند تا حس عمیق‌تری از آرامش ایجاد کنید، استرس را بهتر مدیریت کنید و در مواجهه با چالش‌ها خونسرد بمانید.
آزمون‌های تعاملی درک شما از اصول رواقی را تقویت می‌کند و به شما کمک می‌کند نقاط قوت و زمینه‌هایی را برای کاوش بیشتر شناسایی کنید. این ارزیابی مستمر به شما کمک می‌کند آموزه‌ها را عمیقاً درونی کنید، و شما را قادر می‌سازد تا خرد رواقی را با اطمینان و وضوح به کار ببرید.
mmmarcus در نهایت بازتاب ها و یادآوری های روزانه را ارائه می دهد تا شما را در مسیری که به تازگی در پیش گرفته اید درگیر و با انگیزه نگه دارد. هر روز، پیام‌ها و بینش‌های قابل تأملی دریافت می‌کنید که شما را تشویق می‌کند تا در اعمال و افکار خود تأمل کنید و آنها را با اصول رواقی هماهنگ کنید.
__> چرا mmmarcus را انتخاب کنید؟
- رویکرد کل نگر: فلسفه رواقی را با اصول رفتار درمانی شناختی (CBT) برای سلامت روانی جامع ترکیب می کند. این رویکرد یکپارچه به شما کمک می کند تا افکار، احساسات و رفتارها را به طور موثر مدیریت کنید و یک زندگی متعادل را ارتقا دهید.
- توسعه شخصی: بر مراحل عملی برای رشد تمرکز می کند. mmmarcus از طریق تمرین‌ها، مراقبه‌ها و تمرین‌های انعکاسی شما را در یک سفر تحول‌آفرین راهنمایی می‌کند و به شما کمک می‌کند انعطاف‌پذیری ایجاد کنید، هوش هیجانی را تقویت کنید و به پتانسیل خود برسید.
- جذابیت بصری: mmmarcus دارای طراحی شیک و کاربر پسند است که تجربه یادگیری شما را افزایش می دهد. رابط کاربری، ناوبری را روان و جذاب می‌کند و به شما امکان می‌دهد بدون حواس‌پرتی بر روی توسعه شخصی تمرکز کنید.
- فلسفه بر کتاب های خودیاری سنتی: برخلاف کتاب های سنتی خودیاری، فلسفه رواقی یک سیستم فکری عمیق و جامع ارائه می دهد. mmmarcus از این خرد عمیق برای تغییر پایدار و رشد واقعی استفاده می کند و به شما کمک می کند درک جدیدی از زندگی ایجاد کنید. با علاقه به فلسفه، نه تنها چیزها را بهتر درک می کنید و می پذیرید و زندگی خود را بهبود می بخشید، بلکه وارد بعد جدیدی نیز می شوید. فلسفه دری را به روی تاریخ گسترده دانش می گشاید و سفری غنی و پربار را از طریق اندیشه و خرد بشری ارائه می دهد. این اکتشاف رشد فکری را افزایش می دهد و راهی شگفت انگیز برای هدایت زندگی فراهم می کند.
__>به ما بپیوندید!
با من وارد این ماجراجویی شوید، جایی که به نسخه ای عاقل تر، آرام تر و انعطاف پذیرتر از خود تبدیل خواهید شد.
امروز کاوش رواقی را با mmmarcus شروع کنید و پتانسیل رشد درونی خود را کشف کنید.

شرایط استفاده: [مممارک شرایط استفاده](https://mmmarcus.com/terms-of-use/)
تاریخ به‌روزرسانی
۳۰ آبان ۱۴۰۳

ایمنی داده

ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
هیچ داده‌ای با اشخاص ثالث هم‌رسانی نمی‌شود
درباره نحوه اعلام هم‌رسانی داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع داده‌ها را جمع‌آوری کند
اطلاعات شخصی، پیام‌ها، و 3 مورد دیگر
داده‌ها رمزگذاری نمی‌شود
می‌توانید درخواست کنید داده‌ها حذف شود

ویژگی‌های جدید

- Changed the top section of homepage to display last article to read for ongoing program
- Added key learning features: now articles in program are associated with key learning which are presented to users using a space learning repetition algorithm.
- Implemented audio functionality for book chapters
- Fixed unlocking articles cloud function issues
- Added bookmarking in homepage learning path view.