Sugarfree Quit Sugar Addiction
خریدهای درون برنامه‌ای
۴٫۱star
۱٫۴۱ هزار مرور
+۵۰ هزار
بارگیری‌ها
مناسب برای همه
info
درباره این برنامه
چه شکر اضافه نداشته باشید یا قند نداشته باشید یا سعی کنید مصرف روزانه خود را با یک قدم کوچک در یک زمان کاهش دهید، ما می توانیم به شما کمک کنیم تا بدون قند باشید.
بسیاری از بزرگسالان بسیار بیشتر از آنچه لازم است شکر می خورند، بنابراین کاهش مصرف شکر اضافه شده یک ایده سالم برای اکثر افراد است. برخی از افراد ممکن است بخواهند یک قدم فراتر بروند و شکر را به طور کامل از رژیم غذایی خود حذف کنند. ردیابی هوشیار و نظارت بر هوشیاری به شما کمک می کند تا از تأثیرات مثبت رژیم غذایی بدون قند آگاه شوید.
شواهد فزاینده همچنان تعدادی از پیامدهای سلامتی مثبت ناشی از کاهش مصرف قندهای افزوده را نشان می دهد، از جمله کاهش خطر چاقی، دیابت نوع 2، بیماری عروق کرونر قلب، سندرم متابولیک و بیماری کبد چرب غیر الکلی.
استفاده از Sugarfree کاملا رایگان است
ردیاب هوشیار Milestone
نقاط عطف خود را از 1 روز، تا 1 هفته، تا 1 ماه و بیشتر دنبال کنید و جشن بگیرید.
انگیزه روزانه
توصیه ها و پیام های الهام بخش را دریافت کنید تا به شما کمک کند انگیزه داشته باشید و بر رفع نیاز به خوردن غذاهای شیرین تمرکز کنید.
مانیتور کردن علائم
تجزیه و تحلیل روز به روز از مشکلات و نکات مثبت در حالی که در سفر بدون قند خود پیشرفت می کنید.
ردیاب هوشیار
هر روزی که می گذرد را زیر نظر داشته باشید. در صورت شکستن یک خط یا رد شدن از یک روز تقلب، بازنشانی کنید!
ردیاب غذا و کالری
با کنار گذاشتن طعم رایج برای شکر، شکر در بسیاری از غذاها پنهان است (بعضی از آنها کاملا غیرمنتظره). تشخیص قندهای افزوده شده از قندهای طبیعی ممکن است دشوار باشد. میزان کالری و قند غذاهایی که می خورید را پیگیری کنید. اسکن، جستجو یا خود را ایجاد کنید
ردیاب وزن
تغییرات وزن خود را ثبت کنید تا به صورت بصری تغییرات را هفته به هفته مشاهده کنید.
منابعی برای کمک به شما در سفر
نکات و ترفندهای مفید را بخوانید تا به شما در رسیدن به بهترین نتیجه در هنگام شروع بدون قند شدن کمک کند
Sugarfree به صورت اشتراک ماهانه یا خرید یک بار در دسترس است. حساب iTunes شما در تایید خرید شارژ می شود. اشتراک به طور خودکار تمدید می شود مگر اینکه تمدید خودکار حداقل 24 ساعت قبل از پایان دوره صورتحساب خاموش شود. می توانید برای مدیریت اشتراک خود و غیرفعال کردن تمدید خودکار، تنظیمات حساب iTunes خود را وارد کنید. برای بازیابی همه خریدهای قبلی خود از دکمه "بازیابی خریدها" در دکمه صفحه خرید پریمیوم استفاده کنید.
شرایط و ضوابط: https://sugarfree-ios.carrd.co/#terms
سیاست حفظ حریم خصوصی: https://www.freeprivacypolicy.com/live/227e90ed-11b5-40d4-afe6-b65f47d19274
بسیاری از بزرگسالان بسیار بیشتر از آنچه لازم است شکر می خورند، بنابراین کاهش مصرف شکر اضافه شده یک ایده سالم برای اکثر افراد است. برخی از افراد ممکن است بخواهند یک قدم فراتر بروند و شکر را به طور کامل از رژیم غذایی خود حذف کنند. ردیابی هوشیار و نظارت بر هوشیاری به شما کمک می کند تا از تأثیرات مثبت رژیم غذایی بدون قند آگاه شوید.
شواهد فزاینده همچنان تعدادی از پیامدهای سلامتی مثبت ناشی از کاهش مصرف قندهای افزوده را نشان می دهد، از جمله کاهش خطر چاقی، دیابت نوع 2، بیماری عروق کرونر قلب، سندرم متابولیک و بیماری کبد چرب غیر الکلی.
استفاده از Sugarfree کاملا رایگان است
ردیاب هوشیار Milestone
نقاط عطف خود را از 1 روز، تا 1 هفته، تا 1 ماه و بیشتر دنبال کنید و جشن بگیرید.
انگیزه روزانه
توصیه ها و پیام های الهام بخش را دریافت کنید تا به شما کمک کند انگیزه داشته باشید و بر رفع نیاز به خوردن غذاهای شیرین تمرکز کنید.
مانیتور کردن علائم
تجزیه و تحلیل روز به روز از مشکلات و نکات مثبت در حالی که در سفر بدون قند خود پیشرفت می کنید.
ردیاب هوشیار
هر روزی که می گذرد را زیر نظر داشته باشید. در صورت شکستن یک خط یا رد شدن از یک روز تقلب، بازنشانی کنید!
ردیاب غذا و کالری
با کنار گذاشتن طعم رایج برای شکر، شکر در بسیاری از غذاها پنهان است (بعضی از آنها کاملا غیرمنتظره). تشخیص قندهای افزوده شده از قندهای طبیعی ممکن است دشوار باشد. میزان کالری و قند غذاهایی که می خورید را پیگیری کنید. اسکن، جستجو یا خود را ایجاد کنید
ردیاب وزن
تغییرات وزن خود را ثبت کنید تا به صورت بصری تغییرات را هفته به هفته مشاهده کنید.
منابعی برای کمک به شما در سفر
نکات و ترفندهای مفید را بخوانید تا به شما در رسیدن به بهترین نتیجه در هنگام شروع بدون قند شدن کمک کند
Sugarfree به صورت اشتراک ماهانه یا خرید یک بار در دسترس است. حساب iTunes شما در تایید خرید شارژ می شود. اشتراک به طور خودکار تمدید می شود مگر اینکه تمدید خودکار حداقل 24 ساعت قبل از پایان دوره صورتحساب خاموش شود. می توانید برای مدیریت اشتراک خود و غیرفعال کردن تمدید خودکار، تنظیمات حساب iTunes خود را وارد کنید. برای بازیابی همه خریدهای قبلی خود از دکمه "بازیابی خریدها" در دکمه صفحه خرید پریمیوم استفاده کنید.
شرایط و ضوابط: https://sugarfree-ios.carrd.co/#terms
سیاست حفظ حریم خصوصی: https://www.freeprivacypolicy.com/live/227e90ed-11b5-40d4-afe6-b65f47d19274
تاریخ به‌روزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
هیچ داده‌ای با اشخاص ثالث هم‌رسانی نمی‌شود
درباره نحوه اعلام هم‌رسانی داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع داده‌ها را جمع‌آوری کند
سلامتی و تناسب اندام، فعالیت‌ها در برنامه، و 2 مورد دیگر
داده‌ها هنگام جابه‌جایی رمزگذاری می‌شود
می‌توانید درخواست کنید داده‌ها حذف شود
رتبه‌بندی‌ها و مرورها
۴٫۱
۱٫۴ هزار مرور
ویژگی‌های جدید
New Ai Sugar meal scanner. Simply scan your meal and our AI will tell you the sugars and nutrients in the food. Easily add the scanned food to your daily tracker.
پشتیبانی برنامه
درباره توسعه‌دهنده
