با Wonder Core Slide Fit به سفر خوش آمدید! Slide Fit با یک برنامه اختصاصی برای آموزش های تصویری ارائه می شود. می توانید به دوره های آموزشی ایجاد شده توسط مربیان آمادگی جسمانی دسترسی پیدا کنید. می توانید بیش از 30 نوع حرکات تمرین را یاد بگیرید. حرکات به وضوح طبقه بندی و از سطح مبتدی تا پیشرفته سفارشی می شوند. Squat ، ab tuck و ab roll همه با یک دستگاه قابل انجام است. فقط هر روز چند دقیقه طول می کشد تا ماهیچه های مورد نظر خود را آموزش دهید. با استفاده از Slide Fit و برنامه اختصاصی آن ، می توانید به راحتی در شکل مناسب بدن بکشید!
- شیدایی اسکیت بورد جدید ، پیشرو روند مد تناسب اندام- شیدایی اسکیت بورد در اروپا و آمریکا روند تناسب اندام جدیدی است که فراتر از ایده فعلی تمرین است و محدودیت های جسمی را می شکند. اکنون شما فقط به Wonder Core Slide Fit احتیاج دارید همراه با دوره های آموزشی متنوع و منحصر به فرد خود و در هر زمان و هر مکان با اثر دوتایی کار کنید!
-آموزش تصویری حرفه ای ، به طور دقیق هر حرکت را ردیابی می کند- این که آیا هدف شما تقویت هسته ، افزایش قدرت عضلات یا چربی خرد شده است ، Wonder Core Slide Fit قطعاً بهترین انتخاب شماست! بیش از 30 مجموعه فیلم آموزشی برای کار در همه گروه های عضلانی بدن طراحی شده است ، همه توسط مربیان آمادگی جسمانی نمایان شده اند. می توانید وضعیت صحیح تمرین را حفظ کنید ، از آسیب دیدگی در ورزش جلوگیری کنید ، و به تدریج شکل بدن ایده آل خود را بدست آورید.
ویژگی های اصلی Wonder Core Slide Fit:
-7 دسته اصلی / بیش از 30 حرکت تمرین / دوره های سفارشی و کارآمد هر حرکتی توسط مربی بدن سازی حرفه ای انجام می شود. مبتدیان می توانند حین تماشای فیلم ها حرکات خود را در زمان واقعی تنظیم کنند ، از صدمات غیرضروری در ورزش استفاده نکنید و تمرینات را مؤثرتر کنید.
-فیلمنامه چند منظوره برای بهبود بهره وری آموزش- فیلم ها را می توان در تلفن های همراه ، رایانه های لوحی یا صفحه تلویزیون پخش کرد ، مشاهده و تجزیه و تحلیل حرکات آموزشی خود را از چندین زاویه آسان تر می کند. تمرین روزانه خود را در هر زمان و هر مکان شروع کنید!
بازی های بدنسازی مناسب و هیجان انگیز که به ایجاد مطلق کامل کمک می کنند- بازی سخت و پرتحرک چالش برانگیز شما را غیرقابل توقف می کند! در حالی که با ABS خود آموزش می دهید با نیروهای مخرب جهان مبارزه کنید. در مورد شرایط دشوار کار ABS خود در ورزشگاه را فراموش کنید و با Slide Fit سرگرم شوید!
تجزیه و تحلیل عملکرد عضلانی سفارشی برای شما می دانید چه چیزی را بهبود بخشد- هر ویدیو آموزش شکستن حرکات و اشتباهات رایج را به شما نشان می دهد ، و همچنین توضیحات دقیق گروه های عضلانی که در این دوره آموزش دیده اند. شما می توانید تحلیلی عمیق از اهداف آموزشی هر گروه عضلانی بدست آورید.
سوابق آموزش کامل ، به طور جامع تغییرات بدن شما را کنترل می کند- صفحه "پویا" بر اساس تاریخ مرتب شده است ، و هر سابقه آموزشی به طور کامل ارائه می شود. به راحتی تعداد دور ، زمان و میزان کالری مصرفی آموزش را در هر زمان بررسی کنید. با بررسی تاریخچه تمرین خود ، تغییرات بدن خود را بطور جامع پیگیری کنید.
- یادآوری سوئیچ کردن حالت ورزش باعث می شود روند تمرین نرمتر شود Slide Fit می تواند در یک ثانیه به یک غلتک آب تبدیل شود! ویدئویی که نشان می دهد چگونه می توان دسته های بازی را بصورت تاشو و باز بین تمرین های مختلف ، حفظ آموزش بدون وقفه و روند صاف و کارآمد!
دوره های محبوب: -دست گرمی بازی کردن -آموزش اصلی آموزش تقویت کننده گلوت و آموزش پا -آرام و ABS آموزش تمرین اصلی و برگشت تمرین هسته ای با شدت بالا آموزش شدت بدنی با شدت بالا تمرین کامل بدن-سطح متوسط تمرین کامل-سطح پیشرفته
خط مشی رازداری: https: //appstore.slidefit.com/legal/privacy-policy.html شرایط استفاده: https: //appstore.slidefit.com/legal/service-terms.html
تاریخ بهروزرسانی
۲۵ مرداد ۱۴۰۳
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را با اشخاص ثالث همرسانی کند
اطلاعات شخصی، سلامتی و تناسب اندام، و 3 مورد دیگر
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند
اطلاعات شخصی، سلامتی و تناسب اندام، و 4 مورد دیگر
دادهها هنگام جابهجایی رمزگذاری میشود
میتوانید درخواست کنید دادهها حذف شود
دیدن جزئیات
ویژگیهای جدید
-Updated for Google Play compliance and improved stability.