بدن خود را آموزش دهید و برای تکمیل 200 اسکات، با استفاده از یک برنامه اثبات شده، ساخت کنید. Zeopoxa Squats می سازد و تقویت پاهای شما را انجام می دهد، شما انجام جلسه تمرین با یک دوره استراحت در میان است. اسکات ها برای پایه های قوی و ران و یک لب به لب قوی هستند، این برنامه شما را در آنجا می برد. ساده برای استفاده: مربی صوتی به شما می گوید هنگام شروع و هنگام استراحت.
هر چه هدف شما این است که از دست دادن وزن، شکل و لحن، ایجاد قدرت یا بهبود استقامت، یا فقط پاها قوی و تونسته و یک لب به لب تند، این برنامه تناسب اندام به شما کمک می کند سریعتر به اهداف خود برسید.
در بالا از ردیاب تمرین پا و تناسب اندام ردیاب، این برنامه شما فراهم می کند با بسیاری از ویژگی های بیشتر برای بهبود تناسب اندام خود و اطمینان از شما لذت بردن از تمرین خود را.
امروز اولین قدم را بردارید، برنامه Zeopoxa Squats رایگان برای مردان و زنان را بر روی تلفن خود دانلود کنید و خودتان را به یک سبک زندگی سالم و سالم تر برسانید.
ویژگی های APP و مزایا:
* حالت آموزش
* حالت تمرین
* تکرار شمارش اسکات با استفاده از شتاب سنج
* تایمر خودکار شمارش معکوس برای استراحت خود را بین مجموعه های ورزشی
* تمرین را به صورت دستی وارد کنید
* نمودار ها و آمار
* صدای مربی برای بازخورد ثابت
* ضرب و شتم بهترین و سوابق شخصی خود را تنظیم کنید
* نمودار های پیشرفته برای squats، زمان و کالری سوزانده شده، در 4 فواصل مختلف (هفته، ماه، سال و همه)
* چالش های کامل که برنامه فراهم می کند و ماندن انگیزه برای انجام تمرین پا.
* محاسبه BMI خود را با ساخته شده در BMI ماشین حساب
* مرور کلیه Squats که قبلا تکمیل شده است
نحوه استفاده: تلفن خود را با هر دو دست در حالت افقی مقابل سینه خود نگه دارید.
تاریخ بهروزرسانی
۸ آذر ۱۴۰۳