به یک کلاس بدن سازی گروهی بپیوندید ، یک ورزش بازی کنید و با YMCA بزرگ نیویورک مواظب باشید. به انجمن تناسب اندام مجازی ما بپیوندید و:
- برنامه های کلاس و ساعات کار را بررسی کنید - دریافت به روز رسانی در مورد کلاس ها و امکانات - فعالیتهای بدنسازی روزانه خود را پیگیری کنید - وزن و سایر معیارهای بدن را ردیابی کنید - بیش از 2000+ تمرین و فعالیت - تظاهرات ورزش سه بعدی را پاک کنید - تمرین های از پیش تعیین شده و گزینه ای برای ایجاد خود - بیش از 150 نشان برای کسب درآمد
برای کمک به شما در سالم تر شدن و تفریح در حین انجام این کار به اینجا آمده ایم. تمرین آنلاین را انتخاب کنید و آنها را با برنامه خود همگام سازی کنید تا در خانه یا در Y تمرین کنید و پیشرفت خود را ردیابی کنید. از قدرت تا وزنه برداری ، این برنامه تمرینات شما را با پشتیبانی جامعه Y راهنمایی می کند.
تاریخ بهروزرسانی
۱۶ آبان ۱۴۰۳
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را با اشخاص ثالث همرسانی کند
فعالیتها در برنامه، عملکرد و اطلاعات برنامه، و دستگاه یا شناسههای دیگر
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند