تمرین‌های خط چانه - یوگای صورت

آگهی داردخریدهای درون برنامه‌ای
۴٫۹
۱۹۲ هزار مرور
+۱۰ میلیون
بارگیری‌ها
رده‌بندی محتوا
مناسب برای همه
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت

درباره این برنامه

می‌خواهید یک خط چانه تعریف شده، چهره‌ای باریک‌تر و کاهش دو چانه داشته باشید؟ این برنامهٔ تمرین خط چانه را معرفی کنید تا با تمرینات خط چانه و یوگا چهرهٔ اثبات‌شده به اهدافتان برسید!

فقط 6 دقیقه در روز، شما عضلات چانه‌تان را به بهترین شیوه تمرین خواهید کرد. برای همهٌتان، ترکیب تمرینات خط چانه و یوگا چهره نتایج باورنکردنی با کارآیی و آسانی فراهم می‌کند.

ما دوره‌های کاربردی متنوعی ارائه می‌دهیم که شامل راهنماهای متحرک و دستورالعمل‌های دقیقی می‌شوند تا نتایج تیز شدن فک شما را به حداکثر برسانند، به شما در از بین بردن چانه دوتا، کاهش چربی چهره و تقویت چهره کمک کنند.

تمرینات موثر دو چانه
تمرینات علمی صورت به دقت به عضلات خاص هدف می‌گذارند و به طور قابل توجهی کارآیی تمرینات صورت را افزایش می‌دهند.

تمرینات جامع خط چانه
برنامهٔ 30 روزه شامل تمرینات فعال صورت است که به تدریج تشدید می‌شوند و پیشرفت مداوم و نتایج قابل مشاهده را تضمین می‌کنند.

آسان به دنبال شدن
ما تمرینات صورت آسانی انجام دادنی را ارائه می‌دهیم که برای مبتدیان مناسب هستند. با راهنمایی مرحله به مرحله، به راحتی می‌توانید آن‌ها را مهار کنید و برنامه را به روزانهٔ خود تلفیق کنید.

برای هر دو مرد و زن
بدون توجه به سن یا جنس، این طراحی شده است تا برای تمام افرادی که به دنبال داشتن یک چهره تعریف شده و تنیده‌تر هستند موثر باشد.

راحت برای کاربر
یادآوری تمرینات صورت خود را بر اساس نیازهای خود سفارشی کنید و با رابط کاربری تمیز به سادگی می‌توانید به تمامی ویژگی‌ها دسترسی پیدا کنید.

ویژگی‌های برجسته
- کاهش دو چانه
- تیز کردن خط چانه
- کاهش چربی چهره
- تنگ کردن پوست
- یادگیری در مورد mewing
- برنامهٔ تمرین روزانهٔ 30 روزه برای صورت
- دستورالعمل‌ها و نمایش‌ها به تفصیل
- یادآوری سفارشی برای تمرینات صورت
- ترکیب تمرینات صورت و یوگا چهره
- تمرین خط چانه برای مردان
- تمرین خط چانه برای زنان

اکنون برنامهٔ تمرینات صورت را دانلود کنید و به سفر خود به داشتن یک خط چانهٔ تعریف شده و یک چهرهٔ باریک‌تر شروع کنید!
تاریخ به‌روزرسانی
۸ شهریور ۱۴۰۳
رویدادها و پیشنهادها

ایمنی داده

ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
هیچ داده‌ای با اشخاص ثالث هم‌رسانی نمی‌شود
درباره نحوه اعلام هم‌رسانی داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع داده‌ها را جمع‌آوری کند
اطلاعات شخصی، سلامتی و تناسب اندام، و 3 مورد دیگر
داده‌ها هنگام جابه‌جایی رمزگذاری می‌شود
نمی‌توان داده‌ها را حذف کرد

رتبه‌بندی‌ها و مرورها

۴٫۹
۱۸۹ هزار مرور
Ebi Mohammadi
۲۷ آبان ۱۴۰۳
حاجی نگا من یه ماه کار کردم خدایش جواب داد و صورتم خیلی قشنگ تر شود اگه میخای زاویه فکه بهتری داشته باشی یک ماهو تبدیل کن به دوماه بعد نتیجشو میگیری 😉❤️
۹ نفر این مرور را مفید دانسته‌اند
مفید بود؟
Tawheed Hashimi
۲۵ آبان ۱۴۰۳
این برنامه بهترین برنامه بوده که من تابحال از آن استفاده کردم نیز از هر برنامه ورزشی که استفاده کردم عملکرد خوبی نداشت و برای تجهیزات بالای نیاز مند بود ولی این برنامه ورزشی با تمرین های ساده و بدون نیاز به تجهیزات عالی نسبتا از همه برنامه های که رویارویی داشتم عملکرد خوبی را رونمایی کرده و کرده خواهد بود
۵ نفر این مرور را مفید دانسته‌اند
مفید بود؟
عمران اسحاقزی
۶ آبان ۱۴۰۳
ببخشید من ۱۶ رو تمرینات روانجام دادم و به زاویه فک مورد نظر خودم رسیدم اگه تمرینات رو متوقف کنم اشکالی داره یا نه
۱۲۱ نفر این مرور را مفید دانسته‌اند
مفید بود؟