هر ورزشکاری منحصر به فرد است شما منحصربهفرد هستید، و نیازهای شما نیز همینطور است. Hexis یک برنامه سوخترسانی هوشمند و شخصی ارائه میکند که با هر روز منطبق است و ثابت شده است که به شما در انجام کار کمک میکند.
پیشرفته ترین - ساده ترین برای استفاده
ویژگی های کلیدی عبارتند از:
CARB CODING™ نیازهای سوخت رسانی شما مانند نیازهای دیگران نیست. سیستم هوشمند کربوهیدرات Hexis میلیاردها متغیر را برای محاسبه کربوهیدرات و انرژی مورد نیاز شما، دقیقه به دقیقه در نظر میگیرد. با Hexis، تمرینات خود را بهینه میکنید، ریکاوری خود را به حداکثر میرسانید و سازگاریهایی را که برای موفقیت نیاز دارید، هدایت میکنید.
TRAININGPEAKS ON-DEMAND & WEARABLE SYNC برنامه سوخت رسانی و برنامه آموزشی خود را برای قوی ترین و دقیق ترین پیش بینی های سوخت رسانی همگام کنید.
سوخت رسانی درون تمرینی دانستن اینکه چه چیزی – و چه زمانی – باید بخورید آسان نیست. اما با Hexis، لازم نیست نگران باشید. هیچ حدسی وجود ندارد، هیچ سردرگمی وجود ندارد. دنبال کردن برنامه شخصیشدهتان آسان است، با نشانههای بصری که به شما کمک میکند آن را به درستی انجام دهید.
Kcals و ماکروهای شخصی شده برنامه سوخت خود را مطابق با اهداف عملکرد و ترکیب بدن خود تنظیم کنید، چه هدفتان کاهش چربی، حفظ وزن یا افزایش عضله باشد.
انرژی زنده در مورد انرژی خود اطلاعاتی دقیقه به دقیقه دریافت کنید و مطمئن شوید که از نیازهای سوخت رسانی و بازیابی خود مطلع هستید.
الگوهای غذایی انعطاف پذیر برنامه ریزی سوخت را با الگوهای غذایی قابل تنظیم که برای هر برنامه یا ترجیحی طراحی شده اند، ساده کنید.
ثبت غذا وعده های غذایی خود را بدون دردسر از پایگاه داده بیش از یک میلیون غذا ثبت کنید.
تاریخ بهروزرسانی
۲۹ آبان ۱۴۰۳
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را با اشخاص ثالث همرسانی کند
اطلاعات شخصی، عملکرد و اطلاعات برنامه، و دستگاه یا شناسههای دیگر
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند