SmartWOD Workout Generator

آگهی داردخریدهای درون برنامه‌ای
۴٫۸
۳٫۰۶ هزار مرور
+۱۰۰ هزار
بارگیری‌ها
رده‌بندی محتوا
مناسب برای همه
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت

درباره این برنامه

SmartWOD Workout Generator بر اساس تجهیزاتی که در دسترس دارید، تمرینات تناسب اندام عملکردی تصادفی را به شما ارائه می دهد. به سادگی تجهیزات را انتخاب کنید، روی دکمه "GO" کلیک کنید و تمرینات را مرور کنید. WOD ("تمرین روز") را شروع کنید و زمان خود را مستقیماً در برنامه پیگیری کنید. به همین سادگی!

ورزش کردن در سفر و بدون هالتر یا جعبه ای در دید شما نیست؟ مشکلی نیست! SmartWOD Workout Generator فقط از تجهیزاتی استفاده می کند که شما برای ایجاد تمرین برای شما دارید.

این چیزیست که شما گرفتید:
- مجموعه WOD با بیش از 5000 تمرین (تمام زمان بیشتر اضافه می شود!)
- تمرینات باز
- معیارهای WOD
- WOD های شریک
- WOD های ویژه SmartWOD (همانطور که در اینستاگرام مشاهده می شود!)
- تمرینات با وزن بدن
- تمرینات سفر دوستانه
- ژنراتور برای تمرینات AMRAP
- ژنراتور برای تمرینات EMOM
- ژنراتور برای تمرینات FOR TIME
- ژنراتور برای تمرینات TABATA
- تمرینات سبک چیپر
- برنامه ناوبری ساده و استفاده آسان
- تایمر یکپارچه برای همه انواع WOD
- یکپارچه شمارنده گرد برای AMRAP و FOR TIME
- گزارش تمرین یکپارچه
- ویدئوهای نمایش تمرین یکپارچه
- گرم کردن یکپارچه با فیلم ها و توصیه های گرم کردن
- امکان مدیریت مهارت ها برای انجام تمرینات بر اساس توانایی های شما
- امکان ایجاد تمرین خود و شروع آن با تایمر
- فیلترهای تمرین

از عرق کردن با SmartWOD لذت ببرید!
تاریخ به‌روزرسانی
۴ مهر ۱۴۰۳

ایمنی داده

ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
هیچ داده‌ای با اشخاص ثالث هم‌رسانی نمی‌شود
درباره نحوه اعلام هم‌رسانی داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع داده‌ها را جمع‌آوری کند
فعالیت‌ها در برنامه،‏ عملکرد و اطلاعات برنامه، و دستگاه یا شناسه‌های دیگر
داده‌ها هنگام جابه‌جایی رمزگذاری می‌شود
نمی‌توان داده‌ها را حذف کرد

رتبه‌بندی‌ها و مرورها

۴٫۸
۳٫۰۱ هزار مرور
Ali Jahangiri
۲۲ بهمن ۱۴۰۰
عالی
مفید بود؟
Amirreza Alipanahi
۹ آذر ۱۴۰۰
خیلی برنامه خوبی هست من خودم کشتی گیرم با این محشر شدم توصیه می کنم
یک نفر این مرور را مفید دانسته است
مفید بود؟

ویژگی‌های جدید

Hey athlete! Ready for some fresh features? In our newly designed workout log, you can now log your score after every workout and keep an eye on your performance. Plus: Our new progress tracker shows you how your training has improved over time – for even more motivation!

Sounds like lots of new PRs, doesn't it? Have fun sweating!