Fit With Anjuli

Tervetuloa Fit With Anjuliin!
Me Fit With Anjulissa uskomme, että jokainen nainen ansaitsee tuntea itsensä vahvaksi, hyväkuntoiseksi ja itsevarmaksi. All-in-one-kuntosovelluksemme on räätälöity yksinomaan naisille, ja se tarjoaa yksilöllisiä 1-1 valmennusta, koti- ja kuntosaliharjoittelusuunnitelmia, räätälöityjä ateriaoppaita ja reaaliaikaista tukea. Olitpa sitten aloittamassa kuntomatkaasi, pyrkiessäsi laihtumaan, kasvattamaan lihaksia tai ylläpitämään terveellisiä elämäntapoja ja lisäämään itseluottamusta - Fit With Anjulissa on kaikki mitä tarvitset.

SINULLE suunniteltuja harjoituksia:

-Saavuta tavoitteesi yksilöllisillä koti- (minimivarusteilla) tai kuntosaliharjoittelusuunnitelmilla, jotka on suunniteltu kaikille kuntotasoille.
- Räätälöi harjoittelusi joustavasti – valitse 3, 4, 5 tai 6 päivän harjoitusjaksoista.
-Videodemot kaikista harjoituksista, joissa on yksityiskohtaisia ​​vaiheittaisia ​​videoita yhdistetyistä harjoituksista, joiden avulla hallitset jokaisen liikkeen itsevarmasti.
- Seuraa edistymistäsi – kirjaa painot, toistot ja sarjat työntämään itseäsi pidemmälle.
- Integroituu Apple Healthiin, jotta voit jakaa harjoitukset ja vaiheet valmentajasi kanssa.


Ravitsemus, joka ruokkii menestystäsi:
-Vastaanota räätälöityjä ateriasuunnitelmia, jotka perustuvat tavoitteisiisi, mieltymyksiisi ja ruokavaliosi tarpeisiin.
-Vaihtoehtoja kasvissyöjille, vegaaneille, gluteenittomille, pescatarianille ja muille.
- Pidätkö reseptistä? Lisää suosikkeihin, jotta voit käyttää sitä milloin tahansa!
- Seuraa kaloreitasi ja makrojasi päivittäin ja varmista, että olet innostunut edistymään.
-Ruokanneri, ostoslista, ruokapäiväkirjahaku, seuraa omia reseptejäsi ja paljon muuta.


Tuki ja vastuu:
-Pysy yhteydessä henkilökohtaiseen valmentajaasi chatin kautta saadaksesi ohjausta, motivaatiota ja tukea.
- Seuraa kaikkia tottumuksiasi, mukaan lukien päivittäinen nesteytys, askeleet, uni, harjoitukset ja paljon muuta.
-Kirjaa viikoittaiset mittaukset ja edistymiskuvat.
-1-1 lähtöselvitys valmentajan kanssa tiettyihin ohjelmiin, päivitä tietosi ja edistymiskuvat säännöllisesti.
-Aseta tavoitteita, luo tehtäväluetteloita ja pohdi päivittäin pysyäksesi keskittyneenä muutokseesi ja priorisoidaksesi, mikä on sinulle tärkeintä.
- Opi jatkuvasti maksimoimaan tuloksia oppituntien (video, kirjallinen ja/tai ääni) avulla, joita annetaan säännöllisesti mielentilasta, ravinnosta, elämäntavoista ja harjoittelusta 1-1 valmennusohjelman avulla.
-Liityt Fit With Anjuli -yhteisöön, jossa kaltaisesi naiset jakavat onnistumisiaan, haasteitaan, suosikkireseptejään ja rohkaisua turvallisessa, kannustavassa ympäristössä. Osallistu niin paljon tai vähän kuin haluat.


Miksi valita Fit With Anjuli?
Olemme enemmän kuin pelkkä kuntosovellus – olemme vahvojen naisten yhteisö, joka on omistautunut antamaan toisillemme voimaa tulla parhaaksi versioksi itsestämme. Fit With Anjuli tarjoaa henkilökohtaista tukea, todistettuja kunto- ja ravitsemusstrategioita, jotka auttavat sinua saavuttamaan kestäviä, pitkäaikaisia ​​tuloksia, jotka ylittävät pikakorjaukset tai muotiruokavaliot. Ansaitset tuntea olosi voimaantuneeksi omassa kehossasi, ja Fit With Anjuli on täällä opastamassa sinua matkan jokaisessa vaiheessa.

Jos sinulla on kysyttävää, lähetä sähköpostia osoitteeseen [email protected].