Breethe - Meditation & Sleep

Hengitä tietoisuutta, rauhaa ja levollista unta elämääsi.

Pura stressiä, ole onnellisempi ja terveempi yli 1700 ohjatun meditaation, rauhoittavan musiikin, luonnonäänien, inspiroivien keskustelujen ja monen muun avulla alansa johtavilta asiantuntijoilta.

People & InStylen suosittelema.

ei voi nukkua? Valitse laajasta sisällöstä, jonka avulla saat tarvitsemasi levollisen unen. Löydät valmiita unimusiikkisoittolistoja, luonnonääniä, ohjattuja meditaatiokappaleita, unitarinoita, hypnoterapiaistuntoja, rauhoittavia videoita, hengitystekniikoita ja paljon muuta.

Vastaa elämän haasteisiin ohjatun meditaatio-sarjan, inspiroivien keskustelujen ja mestarikurssien avulla mindfulness coach Lynne Goldbergin ja New York Timesin myydyimpien henkilökohtaisen kasvun asiantuntijoiden avulla.

Pääominaisuudet

¥ Rentouttavaa musiikkia ja uniääniä Tuntikausia huolellisesti valittuja luontomelodioita, jotka auttavat sinua rentoutumaan, meditoimaan, keskittymään ja nukkumaan sikeämmin.

¥ Rauhoittavan musiikin soittolistat erilaisiin tunnelmiin ja tilaisuuksiin sekä mahdollisuus luoda omia soittolistoja.

¥ Unitarinoita ja unimeditaatioita kerrottuina, jotka tuudittavat jopa vakavimmat unettomuudet syvään uneen.

¥ Nukkumaanmenoajan visualisointeja ja ohjattuja kuvia, jotka imevät parantavia ja positiivisia viestejä nukahtaessa.

¥ Ohjattuja meditaatioita Satoja sarjoja kaikesta, mitä elämässäsi olet tekemisissä, ja saada sinut rauhalliseen päätilaan.

¥ herätyskello ja aamumeditaatiot aloittaaksesi päiväsi oikealla jalalla.

¥ Opi meditoimaan 12 viikon päivittäisellä ohjelmalla ja tuo asteittain enemmän rauhaa ja selkeyttä elämääsi.

¥ Inspiroivia keskusteluja ja mestarikursseja aikamme parhailta henkilökohtaisen kasvun opettajilta, jotta voit tulla rauhallisemmaksi ja auttaa sinua nauttimaan elämästäsi paremmin.

¥ Hypnoterapiaistunnot auttavat sinua selviytymään elämän haasteista ja nukahtamaan helposti niille, joilla on vielä univaikeuksia.

¥ Hengitysharjoituksia ja rauhoittavia videoita, joiden avulla voit oppia hengittämään syvemmälle ja rauhoittumaan muutamassa minuutissa.


¥ Ilmainen versio, jossa on paljon ilmaisia ​​meditaatioita useista aiheista niin kauan kuin haluat, tai avaa kaikki sisältö Premium-jäsenyydellä!


Tuo elämääsi enemmän onnea ja mielenrauhaa rauhoittavalla musiikilla, lyhyillä meditaatioilla, rauhoittavilla videoilla ja hengitysharjoituksilla, joita voit käyttää milloin tahansa ja missä tahansa.


Katso https://blog.breethe.com/ tietoa mindfulnessin terveyshyödyistä, kuten ahdistuksen, kroonisen unettomuuden ja burnoutin vähentämisestä.

- Ota yhteyttä osoitteeseen [email protected]. -

Lisätietoja on osoitteessa https://breethe.com/more/terms-and-conditions/
Copyright © 2015 OMG. Osaan Meditoida! Inc.