Vatsalihasten harjoitus A6W

Tämä vatsalihas treeni sisältää treeni kalenterin suorittaa 42 päivässä treenin joka tunnetaan nimellä Aerobic Weider Six (Aerobic Six of Weider)..

Tärkein sisältö:
-Päivittäinen vatsalihas treeni
-Vain 6 harjoitusta
-Täydelliset vatsalihakset vain 6 viikossa
-Kotona kuntoilua ilman välineitä
-Muokkaa oma treenisi tai käytä valmiiksi tehtyjä
-Voit tarkistaa etenemistäsi kuvien avulla
-Valvo painoa ja vyötäröä
-Muokattavissa oleva puheviesti treenin aikana (Text-to-speech toiminnon avulla)
Free application version is supported by in-app ads and has some limitations.

Mitä Pro versiossa on enemmän:
Ei paljoa - se on enemmän lahjoita/kiitos sinulle toiminto.
-sinä autat kehitykses tämän ja muiden Caynax sovellusten kanssa, kiitos sinulle :)
-Ei mainoksia
-Vaihda harjoitusten järjestyksiä
-Tumma teema sovellukseen.

Huomio:
Tätä sovellusta ei saisi käyttää henkilökohtaisena valmentajana. Ennen kuin aloitat harjoittelun kysy omalta kuntoilu neuvojalta kuinka sinun tulisi suorittaa jokaisen harjoituksen.

Jos sinulla on ylipaino ongelmia et välttämättä huomaa tuloksia näillä harjoituksilla (litteä vatsa). Tämä treeni ei ole suunniteltu vähentämään vatsan rasvaa vaan saavuttamaan litteän, lihaksikkaat vatsalihakset/sixpackin..

Jos haluat polttaa vartalon rasvaa kokeile:
Caynax HIIT yhdessä Tabata Workout
Caynax Home Workouts yhdessä HICT workout tai muita Tabata variaatioita

Luvat:
READ_PHONE_STATE -käytetään havaitsemaan puhelimeen tulevaa puhelua ja pysäyttämään treeni.
RECEIVE_BOOT_COMPLETED - aloittamaan muistutus toiminnon kun puhelin käynnistyy uudelleen.
ACCESS_NETWORK_STATE,INTERNET - mainokset, tarkistamaan sovelluksen uudemmat versiot, Google Analytics, Firebase Analytics.
WRITE_EXTERNAL_STORAGE/READ_EXTERNAL_STORAGE - Varmuuskopiointi/palautus asetuksiin, tallentaa luotuja TTS tiedostoja muistikortille.
WAKE_LOCK - varmistaa sen että treeni toimii silloinkin kun näyttö on lukittu.