Presence: Meditation & Joy

Nuku paremmin, lievitä stressiä ja löydä tarkoitus Presencen avulla – täydellisen hyvinvoinnin oppaasi. Ota seuraava askel matkallasi integroidun ja kokonaisvaltaisen itsehoidon todistetuilla käytännöillä.

Olemme 20 vuoden ajan antaneet miljoonille ihmisille mahdollisuuden tasapainottaa kehoaan, elvyttää mieltään ja aktivoida mieltään.

Nyt ensimmäistä kertaa pääset helposti käsiksi asiantuntijatietoihimme yhdessä helppokäyttöisessä sovelluksessa. Olitpa uusi meditaation ja mindfulnessin parissa tai olet edistynyt harjoittaja, löydä rauhasi sinulle sopivalla polulla.

Rentoudu parhaiden meditaatioidemme, itsehoitovälineidemme, vinkkiemme ja hyvinvointiasi edistävien käytäntöjemme avulla, jotka perustuvat ainutlaatuiseen viisauteen ja tieteelliseen tutkimukseemme. Presence on suunniteltu erityisesti auttamaan sinua löytämään parhaat puolesi, sillä se sisältää laajan tietokirjaston mielellesi, kehollesi ja hengellesi sekä uusia meditaatioita päivittäin.

Muuta terveyttäsi ja hyvinvointiasi:
* Opi meditoimaan
* Välittömän helpotuksen löytäminen päivittäisistä stressitekijöistä
* Ainutlaatuisen itsesi löytäminen - mieli, keho ja henki
* Menee syvemmälle matkallasi itsensä löytämiseen, tarkoitukseen ja iloon

Löydä useita suosittuja aiheita, mukaan lukien:
* Parempi uni
* Stressin ja ahdistuksen lievitys
* Rauha & Rauha
* Itseluottamus, päämäärä ja menestys
* Terveys, paino ja lisääntynyt energia
* Suhteet ja yhteys
* Luovuus ja tietoisuus
* Henkilökohtainen ja henkinen kasvu

Presencen täydellinen mielen, kehon ja hengen opas sisältää:
* Yli 500 meditaatiota ja harjoitusta, jotka edustavat parhaita työkalujamme
* Erilaisia ​​hyvinvoinnin asiantuntijoita ohjaamaan kokemustasi, kuten tohtori Deepak Chopra
* 5, 10, 20 ja 30 minuutin istunnot tarpeidesi mukaan missä tahansa
* Suosituimmat hyvinvoinnin haasteemme, mukaan lukien 21-päivä- ja Matka hyvinvointiin -ohjelmamme
* Tietokilpailu, jonka avulla voit löytää ainutlaatuisen mielesi-vartalotyyppisi ja saada sinulle räätälöityä sisältöä
* Päivittäiset suositellut istunnot harjoituksen rakentamiseksi
* Kuukausittain uusia ohjelmia ja kokoelmia
* Henkilökohtainen seuranta auttaa sinua pysymään motivoituneena ja näkemään edistymisesi

Uskomme, että jokaisella on oikeus terveeseen ja iloiseen elämään. Lataa Presence ja tehosta matkaasi kohti integroitua hyvinvointia.

Pääset hyvinvointioppaaseen ilmaiseksi valikoimallamme allekirjoitettuja ohjelmia tai avaa koko Presence-sisällön valikoima 69,99 dollarilla vuodessa 7 päivän ilmaisella kokeilujaksolla, mikä on vain 0,19 dollaria päivässä.

Läsnäolo tallentaa meditaatioistuntosi Apple Health -sovellukseen.

Lue ehdot täältä:
https://presence.app/terms-of-use

Lue tietosuojakäytäntö täältä:
https://presence.app/privacy-notice