Tämä on Android-kumppanisovellus Tempo Studiolle.
Fast Company, GQ:ssa esitelty ja Time Magazinen vuoden 2023 parhaiden kuntokeinojen joukkoon nimetty Tempo on yksilöllisin harjoittelukokemus, jonka voit löytää. Mukautettavien harjoitussuunnitelmien avulla edistyt mitattavissa olevasti ja nopeammin.
KOHDISTETTUJA HARJOITUSSUUNNITELMAA
Tempon harjoittelu opastaa sinua valitsemasi 4 viikon suunnitelman läpi, jotta pääset peruspainosta uuteen henkilökohtaiseen ennätykseen. Suunnitelmat on suunniteltu keskittämään voimasi tiettyyn lihasryhmään ja samalla harjoittelemaan koko kehoasi. Suunnitelmasi lopussa valitse uusi täysin uutta haastetta varten.
ÄLYKÄSTÄ PAINONNOSTOA
Älykkäillä painoilla, tekoälyllä toimivilla antureilla ja näytön ohjauksella Tempo kertoo, kuinka paljon nostaa, kuinka monta toistoa on tehtävä, milloin tarvitset lisää lepoa ja milloin nostaa sitä.
TEHOKKAA TREENIÄ
Harjoittelumme on suunniteltu kuntotieteen pohjalta, ammattitaitoisten valmentajien johdolla ja ohjelmoitu kehosi mukaiseksi. Vapaiden painojen avulla voit kokeilla loputtomasti erilaisia liikkeitä – kaikkea kätevästi kotonasi.
TAVOITTEEN PERUSTUVA KOULUTUS
Olipa kuntotavoitteesi mikä tahansa, asetamme sinulle viikoittaiset tavoitteet, joiden avulla voit seurata ja suositella kursseja ja ohjelmia, jotka auttavat sinua saavuttamaan sen joka kerta, kun tulet treenaamaan.