Put Your Tunteet sanoiksi
Tunteet ovat olennainen osa elämäämme. Tavoitteena Tämän sovellus on antaa sinulle paremmin oivalluksia tunteita. Tietoisuus ja merkitseminen tunteita asettaa meidät paremmin pysty valvomaan ja toimittaakseen ne muille. Tutkimukset osoittavat, että merkinnät tunteet voivat auttaa minimoimaan epämiellyttävän tunnereaktio. Ilman tunnustamista näitä tunteita, tunteita voi ohjata teitä, eikä toisin päin.
Emotionaalisen Kompassi systeemisesti ohjaa ihmisiä läpi sarjan ohjatun ohjeita, joiden avulla nämä voivat hioa ja sanoja, jotka parhaiten kuvaavat tunteita he tuntevat.
Emotionaalisen Kompassi kannustaa teitä käytä tarroja, jotka ovat ominaisia. Mitä enemmän emotionaalista tarrat, sitä enemmän pisteitä. Enemmän pisteitä syytä edetä hallintaa tunteita. Sisäänrakennettu kartoitus avulla voit seurata edistymistä.
Minun Emotionaalinen Kompassi on tulos yli neljän vuoden näyttöön perustuva tutkimus Dawn Neumann, FT, Indiana University School of Medicine, ja Rehabilitation Hospital Indiana, ja tuetaan avustuksilla NIH (1R41HD077967-01A1) ja NIDILRR ( 90DRTB0002).