Hei Asana on hauska, helppo tapa oppia jooga-asemien nimiä sanskritiksi ja/tai englanniksi.
Oletko kyllästynyt siihen, että et ymmärrä jooga-asentojen nimiä tunnilla? Joudutko vääntämään niskaasi, kun katsot mitä muut tekevät? Jos haluat ottaa kaiken irti joogatunneistasi ja pysyä virrassa, Hey Asana tulee apuusi!
Mitä siinä on?
- Yli 190 asentoa eri luokissa
- 100 välttämätöntä sanskritin sanaa ymmärtämisen parantamiseksi
- Suositut virrat, kuten aurinkotervehdys
- Yli 300 kuvaa ja 190 ääniesimerkkiä
- Hauskoja ja erilaisia harjoituksia oppimiseen, tarkistamiseen ja tietojesi testaamiseen, kuten älykkäät muistikortit, yhteensopivia pelejä ja ääniharjoituksia
- Sisältää indeksin ja suosikit-vaihtoehdon, jonka avulla voit helposti löytää rakastetuimmat (tai pelätyimmät) asentoasi ja luoda yksilöllisiä harjoituksia
- Saatavilla kuudella kielellä