Fit Without Gym - Home Fitness

Fit without gym on paras kotitreenin sovellus ja kunto-ohjaaja . Annamme sinulle 3 herkullista terveellisiä reseptejä ja yhden kodin harjoituksen päivittäin saadaksesi rantakehosi nopeasti!

Syyt, että rakastat Hiit-kotiharjoittelu- ja kuntovalmentajasovellustamme

♥ Harjoittelu-sovellus on ilmainen
♥ 3 uutta herkullista terveellistä reseptiä päivässä
♥ 1 ilmainen hiit-kotiharjoittelu joka päivä
♥ Paras kotiharjoittelu- ja kuntovalmentaja
♥ Saat ranta vartaloasi nopeasti
♥ Rantavartalo-ateriasuunnitelmassamme on tarjolla vegaanien terveellisiä reseptejä, terveellisiä kasvisruoka reseptejä, terveellisiä vähähiilihydraattisia reseptejä, terveellisiä keto-reseptejä ja paljon muuta.
♥ Erilaisia ​​harjoitussuunnitelmia Hiitin kotitreenin kanssa laihtuminen ja lihasten rakentaminen kotona
♥ Yli 180 yksityiskohtaista liikuntavideota teräväpiirtona vatsalihaksen harjoitteluun, punnerruksiin, voimaharjoitteluun ja muuhun
♥ Vaiheittaiset ohjeet varmistaaksesi, että kaikki ruokia onnistuvat
♥ Tallenna henkilökohtaiset terveelliset reseptisi ja pidä kotiharjoittelua
♥ Koti Hiit -harjoittelu kotona: Valitse lihakset ja kesto henkilökohtaiseen Hiit-harjoitukseen
♥ Jaa suosikki terveellisiä reseptejäsi ja tee ruokaa ystävien kanssa
♥ Hanki räätälöity ateriasuunnitelmasi
♥ Luo ostoslista useista terveellisistä resepteistä
♥ Annoslaskin ja ravintotiedot yhdellä silmäyksellä
♥ Terveys- ja ravitsemusoppaat seuraavat harjoitteluasi
♥ Täydellinen kuntokirja, uusia terveellisiä reseptejä joka viikko

Kotiharjoittelu tarjoaa päivittäiset harjoitusrutiinit kaikille tärkeimmille lihasryhmillesi. Vain muutamassa minuutissa päivässä voit rakentaa lihaksia ja pitää kunto kotonasi ilman, että sinun tarvitsee käydä kuntosalilla. Laitteita tai valmentajaa ei tarvita, kaikki harjoitukset voidaan suorittaa vain painollasi.

Sovelluksessa on harjoituksia abs, rintakehä, jalat, käsivarret ja takapuolelle sekä koko vartaloharjoittelua. Asiantuntijat ovat suunnitelleet kaikki harjoitukset. Kukaan heistä ei tarvitse varusteita, joten ei tarvitse käydä kuntosalilla. Vaikka se vie vain muutaman minuutin päivässä, se voi sävyttää lihakset tehokkaasti ja auttaa sinua saamaan kuuden pack abs kotona.

Pysy kotitreenin yhteydessä, ja huomaat kehosi muutoksen vain muutamassa lyhyessä viikossa.

ominaisuudet
* Lämpenemis- ja venytysrutiinit
* Tallentaa harjoituksen etenemisen automaattisesti
* Kaavio seuraa painon kehitystäsi
* Mukauta harjoitusmuistutuksia
* Yksityiskohtaiset video- ja animaatio-oppaat
* Laihtua henkilökohtaisen valmentajan kanssa
* Jaa ystävien kanssa sosiaalisessa mediassa

Kehonrakennus App
Etsitkö kehonrakennussovellusta? Ei tyytyväisiä kehonrakennussovelluksia? Kokeile lihassovellustamme! Tällä lihaksen rakennussovelluksella on tehokas lihasten rakennusharjoittelu, ja asiantuntija on suunnitellut kaikki lihasten rakennusharjoitukset.

Vahvuusharjoittelu -sovellus
Se ei ole vain rakentaa lihaksen sovellus, mutta myös voimaharjoittelu sovellus. Jos etsit edelleen lihasten rakennusharjoittelua, lihasten rakennussovelluksia tai voimaharjoittelua koskevia sovelluksia, tämä lihasten rakennussovellus on paras, mitä voit löytää lihasten rakennussovelluksista.

Miesten kotitreenit
Haluatko tehokkaita kotiharjoittelua miehille? Tarjoamme miehille erilaisia ​​kodin harjoitteluharjoittelua kotona. Miesten kotiharjoituksen on todistettu auttavan sinua saamaan kuusi pack abs lyhyessä ajassa. Löydät miehille parhaiten sopivan kodin harjoituksen. Kokeile miesten kodin harjoittelua nyt!

Rasvaa palavat harjoitukset ja Hiit-harjoitukset
Paras rasvanpolttoharjoittelu ja hiit-harjoitukset parempaan kehon muotoon. Polta kaloreita rasvaa polttavilla harjoituksilla ja yhdistä hiit-harjoituksiin saadaksesi parhaat tulokset.

Useita harjoituksia
Push ups, kyykky, sit up, lankku, rypisty, seinäistuimet, hyppyjakit, booli, tricepsin upotukset, lunges ...

Kuntovalmentaja
Parhaat kunto- ja treenisovellukset. Kaikki urheilu- ja kuntosaliharjoitukset tässä harjoitussovelluksissa ja kuntosovelluksissa ovat ammattilaisten kuntovalmentajien suunnittelemia. Urheilu ja kuntosaliharjoittelu opastavat liikunnan, kuntosaliharjoituksen ja urheilun välillä, aivan kuten henkilökohtainen kuntovalmentaja taskussa!