Minuutti päivässä huolehtiaksesi henkisestä terveydestäsi. Kirjoita tunteesi muistiin, vastaanota räätälöityjä harjoituksia ja aloita halutessasi terapiasi jonkun psykologimme kanssa.
ifeel: Emotionaalinen hyvinvointi tälle päivälle.
Ifeel yhdistää voimansa yritysten kanssa auttaakseen työntekijöitä selviytymään jokapäiväisen elämän haasteista useille eri aloille erikoistuneiden rekisteröityjen psykologien tuella. Tarvitsetpa sitten ammattiapua tai haluat vain viedä henkilökohtaista kehitystäsi askeleen pidemmälle, ifeelistä löydät tarvitsemasi avun kattavan emotionaalisen hyvinvoinnin palvelumme kautta yrityksille. Ifeelissä jokaisella on luottamuksellinen pääsy parasta henkilökohtaiseen ammatilliseen psykologiseen tukeen.
Kuinka se toimii?
Ifeelillä tiedämme, että terapia vaatii jatkuvuutta ja että siihen pääsyn on oltava helppoa. Kun sinulle määrätään terapeutti, pääset "online-terapiahuoneeseen", joka on luotu yksinomaan sinua varten. Huoneesi on avoinna 24 tuntia vuorokaudessa ja on täysin yksityinen ja luottamuksellinen; vain sinä ja henkilökohtainen psykologisi voitte lukea ja kirjoittaa huoneessa. Tämä on paikka, jossa te kaksi työskentelette saavuttaaksenne tavoitteenne.
Kaikki asiantuntijamme ovat valtuutettuja harjoittamaan kliinistä psykologiaa; ne on rekisteröity ja vakuutettu. Heidät on valittu ja hyvin koulutettu menetelmässämme. Heitä myös valvotaan ja valvotaan säännöllisesti.
Kuinka ifeel voi auttaa minua?
Verkkopsykologimme ovat auttaneet tuhansia ihmisiä seuraavilla aloilla:
◌ Henkilökohtainen kehitys.
◌ Työperäinen stressi.
◌ Masennus.
◌ Ahdistus.
◌ Syömishäiriöt.
◌ Suru.
◌ Perheongelmat.
◌ Seksuaalisuus.
Etkö ole vielä valmis aloittamaan terapiaa?
Avun pyytäminen ei ole helppoa, mutta se voi olla hyvä päätös. Jos et vielä koe voivasi ottaa tätä askelta ja tarvitset rohkaisua, voit aloittaa käyttämällä ilmaisia resurssejamme. Tarjoamme laajan valikoiman harjoituksia, jotka auttavat sinua vähentämään stressiäsi ja käsittelemään ahdistusta, erilaisia rentoutumistekniikoita, hengitysohjelmia, kiinnostavia artikkeleita ja mindfulness-toimintoja. Kaikki työkalumme ovat kliinisten psykologien kehittämiä auttamaan sinua päivittäin sinua koskevissa asioissa ja ovat täysin ilmaisia kaikille yritysten tunnehyvinvointipalvelumme käyttäjille.
Ota meihin yhteyttä
Onko sinulla kysyttävää tai ehdotuksia? Kirjoita meille osoitteeseen
[email protected]. Vastaamme aina jokaiseen viestiin mahdollisimman nopeasti.