Seuraa ruokiasi ja hallitse terveyttäsi vaivattomasti helppokäyttÜisen Food Tracker & Calorie Counter -sovelluksemme avulla. Kirjaa helposti
ruokasaantisi, seuraa makroja ja kaloreita ja saavuta kuntotavoitteesi
henkilÜkohtaisten tietojen avulla. Tee terveellisempiä valintoja ja
pysy ruokavaliossasi joka päivä.Kalorilaskurisovelluksemme tarjoaa
yksinkertaisen ja intuitiivisen käyttÜliittymän, joka tekee
ruokavalion seuraamisesta helppoa.
Pakottamatta sinua maksullisiin sopimuksiin, tarjoamme runsaasti ominaisuuksia pienin ja kohtuuhintaan.đ
15 ASIAA, MITĂ VOI TEHDĂ Food Tracker & Calorie Counter -SOVELLUKSELLEđ
đĽ 1. Kalorien seuranta suurella ruokatietokannalla
𼌠2. Seuraa ruokia ja aseta mukautettuja makrotavoitteita
đĽ 3. Luo mukautettuja kaloritavoitteita tietyille viikonpäiville
đ 4. Seuraa kaloreita, makroja, vettä, askeleita ja ateriatavoitteita yhdessä paikassa
đŻ 5. Aseta henkilĂśkohtaiset kaloritavoitteet jokaiselle aterialle
đ đśđżđŤ 6. Seuraa vettä, harjoituksia, askelia, painoa ja mittoja
đ 7. Analysoi yksittäisten aterioiden kalorit ja ravintoaineet
đą 8. Lajittele ruokalistasi ravintoaineiden, kuten proteiinien, hiilihydraattien ja kuidun, mukaan
đ 9. Tarkastele makrojen, ravintoaineiden, askeleiden ja harjoitusten yksityiskohtaisia ââtilastoja
đą 10. Luo rajoittamaton määrä aterioita ja reseptejä ilmaiseksi
đ 11. Lisää muistiinpanoja ja aikaleimoja ruokalokiin
đŻ 12. Aseta mukautettuja tavoitteita makroille ja mikroravinteille
đ 13. Ilmainen viivakoodilukija
đŁ 14. Synkronoi vaiheet Samsung Healthista, Fitbitistä ja Google Fitistä
đĽ 15. Hanki terveellisiä reseptejä ravitsemustavoitteidesi saavuttamiseksi
đ
5 SYYTĂ LADATA Food Tracker & Calorie Counter -sovellusđ
1.
Tarkka makro- ja kaloriseuranta:Seuraa helposti päivittäistä proteiinien, rasvojen, hiilihydraattien ja kalorien saantia. Pysy ravitsemustavoitteidesi ajan tasalla tarkkojen laskelmien avulla, jotka on räätälÜity ruokavaliosuunnitelmaasi.
2.
Personoidut ravitsemustavoitteet:Aseta mukautettuja tavoitteita terveystavoitteidesi perusteella â olipa kyseessä sitten painonpudotus, lihasten lisääminen tai ylläpito â ja hanki henkilĂśkohtaisia ââpäivittäisiä suosituksia.
3.
Suuri elintarviketietokanta:Pääsy laajaan elintarviketietokantaan, jossa on yksityiskohtaiset ravitsemustiedot. Kirjaa ateriat vaivattomasti ja lÜydä uusia terveellisiä vaihtoehtoja.
4.
Edistyksen seuranta ja oivallukset:Visualisoi edistymistäsi ajan mittaan kaavioiden ja oivallusten avulla ruokailutottumuksistasi, mikä helpottaa motivaatiosi pysymistä ja pysymistä raiteilla.
5.
Saumaton integrointi kuntosovellusten kanssa:Synkronoi suosittujen kuntosovellusten ja -laitteiden kanssa saadaksesi kokonaisvaltaisen kuvan terveydestäsi yhdistämällä kaloriseurannan harjoitus- ja aktiivisuustietoihin.
â
MUITA OMINAISUUKSIA, joista tulet rakastamaanâ
đ
Ruokapäiväkirja: Seuraa ruokaasi, vettäsi, harjoituksiasi, painoasi ja mittojasi yhdessä kätevässä paikassa.
đ
Ravintoaineseuranta: Tarkkaile päivittäistä proteiinin, hiilihydraattien, rasvojen, vitamiinien ja kivennäisaineiden saantia optimaalisen terveyden saavuttamiseksi.
đ
Hiilihydraattilaskuri: Hallitse energiatasojasi, verensokeriasi ja painoasi seuraamalla hiilihydraattien saantia.
đ
Food Logger: Pidä yksityiskohtaista ruokalokia ymmärtääksesi ruokailutottumuksiasi ja tehdäksesi tietoisia muutoksia.
đŻ
RäätälÜidyt tavoitteet: Aseta henkilÜkohtaiset kalori- ja ravintoarvotavoitteet aterioillesi.
đ
Pikaloki: Kopioi ja liitä helposti aikaisemmat lokit tai kirjaa nopeasti yksinkertaiset kalorit.
đ
Yksinkertaistettu ruokavaliopäiväkirja: Seuraa ruokavaliotasi helposti käyttäjäystävällisen sovelluksemme avulla.
đĽ
Ruoka- ja terveysmerkinnät: Tarkastele ruokatietojasi älykkäiden ruokaluokitusten ja ruokavalion terveysmerkintÜjen avulla.
Tarvitsetko apua sovelluksen kanssa? Lähetä viesti tukitiimillemme osoitteeseen
[email protected].