Resistance Band Training App

Sovelluksen nimi: Resistance Band Training - 30 Day Resistance Band Challenge

Resistance Band Training on valmennussovellus, joka antaa sinulle täydet harjoitukset Resistance Bandin kanssa. Lisää myös lihasvoimaa, ryhtiä ja tasapainoa.

Vastusnauhat antavat sinulle uuden tavan harjoitella ja pudottaa painoa sekä vahvistavat selkeämpää lihasrakennetta. Ne kohdistavat kehosi paikkoihin, jotka voivat vakauttaa lihaksia, joita et normaalisti käytä. Myös vastusnauhat ovat tärkeä osa mitä tahansa kotiharjoitusohjelmaa.

Resistanssinauhat ovat myös kannettavia ja helppo säilyttää, joten ne sopivat täydellisesti kotikäyttöön, hotellitreeneihin tai kuntosalin pienestä tilasta kaiken irti. Vastusnauha on yksi edullisimmista ja kätevimmista harjoitusvälineistä, joita voit omistaa. Resistanssinauhat on erittäin helppo oppia käyttämään, ja niiden avulla voit luoda huomattavan valikoiman harjoituksia yhdellä laitteella.

Harjoittele koko kehoasi näillä aloittelijoille, keskitason ja edistyneemmille vastusnauhaharjoituksilla. Harjoittelu vastusnauhalla voi parantaa voimaasi ja joustavuuttasi.

Sovelluksen ominaisuudet:

- Kuukausittaiset vastusbändihaasteet, 30 vastusnauhahaasteet, 14 päivän vastusbändihaasteet
- Suuri kirjasto 5 - 30 minuutin Resistance Band -treeneihin, milloin tahansa, missä tahansa taskussasi. Yhteensä offline-tilassa.
- Mukautettu harjoitusajastin, joka opastaa sinua harjoitusten läpi intuitiivisilla ääni- ja visuaalisilla vihjeillä
- Näyttö harjoituksen yksityiskohtien tarkistamiseksi ennen harjoituksen aloittamista lihasryhmällä.
- Aktiivisuuden seurannan avulla on helppo seurata harjoituksen päättymistä, edistymistä ja kulutettujen kalorien kokonaismäärää.
- Luo omat henkilökohtaiset harjoitukset harjoituskirjastostamme.