Demy™

Pfizerin Demy™ ymmärtää migreeniäsi yksilöllisen lähestymistavan avulla yksinkertaisten ja toteutettavien vaiheiden avulla, mikä tekee siitä, mikä voi olla ylivoimaista, ymmärrettävämpää.

Liian usein migreenikohtaukset voivat estää sinua tekemästä suunnitelmia ja keskittymästä asioihin, jotka tuovat sinulle iloa. Siksi loimme Demyn, intuitiivisen sovelluksen, jonka ominaisuuksia on suunniteltu migreenikasvatusta ajatellen.

Seuranta on tehty yksinkertaiseksi
• Demy auttaa sinua kirjaamaan hyökkäykset ja tallentamaan tietoja siitä, milloin ja missä kohtaukset tapahtuvat, oireista, mahdollisista laukaisimista, kokeilemiasi helpotusmenetelmistä ja migreenin vaikutuksista jokapäiväiseen elämään.

Näkemyksiä näköetäisyydellä
• Demy näyttää yksityiskohtia hyökkäyslokistasi yksinkertaisten kaavioiden ja kaavioiden avulla, joiden avulla voit havaita kuvioita ja tunnistaa trendejä. Kurssit voivat auttaa sinua ymmärtämään näitä malleja paremmin.
• Vie tietosi muuttamalla ne tehokkaaksi resurssiksi, jonka voit jakaa terveydenhuollon tarjoajasi kanssa.

Oman tapasi oppiminen
• Demy tarjoaa sekä ohjattua että valinnaista oppimista.
• Opi taitoja käyttää jokapäiväisessä elämässä lyhyiden oppituntien avulla, jotka perustuvat kognitiivisen käyttäytymisterapian (CBT) periaatteisiin ja mindfulness-pohjaiseen stressin vähentämiseen.
• Opi ymmärtämään paremmin kehon ja mielen rauhoittamista ja kehittämään terveellisiä tapoja stressinsietokyvyn kehittämiseksi jokapäiväisessä elämässäsi.
• Valinnaiset artikkelit auttavat sinua oppimaan lisää migreenin kanssa elämisen eri puolista.

Käytännön harjoituksia
• Opi terveellisten elämäntapojen harjoituksista, joita voit sisällyttää jokapäiväiseen elämääsi.