Fitness: treeni salille

Fitness-sovellus on täällä opastamassa sinua kuntoilussa, auttamassa sinua nauttimaan harjoittelusta ja tulemaan parhaaksi versioksi itsestäsi. Kunnossa pysyminen ja lihaksien kasvattaminen ei ole koskaan ollut näin helppoa! Harjoita mitä tahansa kehon osaa ja pysy kuntotavoitteissasi valitsemalla harjoituksia laajasta, kuvauksia ja videoita sisältävästä kirjastosta, joka auttaa välttämään vammoja.


VAIHTELEVIA HARJOITUKSIA
Pysy motivoituneena äläkä kyllästy vaihtelevien harjoitusohjelmien parissa. Laita rauta liikkeelle erityisesti luoduilla voimaharjoitteluohjelmilla ja HIIT-harjoituksilla, jotta saavutat kuntotavoitteesi nopeammin.


• Vahvista harjoituksiasi harjoittaaksesi eri lihasryhmiä.
• Korkean intensiteetin intervalliharjoittelu (HIIT).

ASIANTUNTIJAN OHJAUSTA
Tiimimme koostuu maailmanluokan kehonrakennuksen ja painonnoston urheiluammattilaisista. He suunnittelivat kaikki harjoitukset ja ohjelmat kaikille tasoille poistaaksesi arvaukset kunto-ohjelmistasi, ja he johdattavat sinut juuri tiettyihin tuloksiin:


• Harjoitukset hauislihasten vahvistamiseen, leveän selän, hartioiden, rinnan ja vahvojen jalkojen hankkimiseen, sekä paljon muuta.
• Harjoituskirjasto miesten eri lihasryhmille.


TÄYDENNÄ RUTIINIASI
Sovelluksessa on joukko hyödyllisiä ominaisuuksia, jotka tekevät Fitness-matkastasi helpon ja hauskan:


• Henkilökohtainen valmennus: ääniohjaus HIIT-harjoituksissa sallii sinun pysyä keskittyneenä varmistaaksesi sen, että suoritat harjoitukset oikein.
• Luo omia harjoituksiasi ja lisää kuvauksia, muistiinpanoja ja kuvia.
• Luo henkilökohtainen harjoitusohjelma eri lihasryhmille suuren harjoituskirjaston avulla.
• Anna voimaharjoittelun painot, sarjat ja toistot pitääksesi tilastot ajan tasalla.

Fitness is integrated with the Health app so you can track your progress and fill in activity rings with Fitness. (additional permissions required).
________________________________________________________
Käyttöehdot: https://docs.google.com/document/d/1utMwh1C-TQgKYtf_uzqmEIrbhTpvjfmh-xFFqO1eitY/pub