Rootd - Anxiety & Panic Relief

Rootd on tieteellisesti validoitu naisten johtama sovellus ahdistukseen ja paniikkikohtauksiin. Kuten Women's Health, Time Magazine, Healthline ja muut.

Pysäytä, ymmärrä ja voita ahdistus- ja paniikkikohtaukset Rootdin terapeutin hyväksymän paniikkipainikkeen, ohjatun syvän hengityksen, ahdistuspäiväkirjan, rauhoittavien visualisointien, tilastosivun, hätäkontaktien ja oppituntien avulla. Auttaa sinua voittamaan ahdistuksen ja palauttamaan itseluottamuksen.

Päätimme rakentaa Rootdia kärsittyään paniikkikohtauksista ja ahdistuksesta useiden vuosien ajan. Ainoa apu, jonka löysimme, oli joko liian kallis, tehoton tai huonosti suunniteltu. Missiomme on auttaa muita löytämään helpotusta paniikkiinsa ja ahdistukseensa ja lopettaa stigma kärsiviä kohtaan.

Lopuksi sovellus paniikkikohtausten ja ahdistuksen voittamiseen, joka yhdistää ohjatun prosessin välittömään ja pitkäaikaiseen helpotukseen puhtaalla ja mukaansatempaavalla muotoilulla.

ILMAISIA JUURI OMINAISUUKSIA

Rootdin ydinominaisuuksiin ja sisältöön kuuluvat:

JUURI
Paniikkipainike, joka lopettaa paniikkikohtaukset nopeasti, perustuu kognitiivisen käyttäytymisterapian (CBT) uusimpiin tekniikoihin.

YMMÄRTÄMISTUNNIT
Löydä mielenrauhaa oppimalla, mistä ahdistus tulee, kuinka kehomme ja mielemme kokevat paniikkikohtauksia ja miksi tämä kaikki saattaa tapahtua sinulle.

HENGITYS
Täydellinen työkalu syvän hengityksen harjoitteluun päivittäin ja rauhoittumiseen stressin aikana.

LEHTI
Päiväkirjatyökalu rohkaisee käyttäjiä tunnistamaan tunnelmia ja tapoja, jotka auttavat tunnistamaan alitajuisia ahdistuksen ja paniikkikohtausten laukaisevia tekijöitä.

VISUALIZR
Ohjattuja kehon skannauksia, visualisointeja ja luonnonääniä, jotka pääsevät juurtumaan, kun tunnet ahdistusta.

YHTEYSTIEDOT HÄTÄTILANTEESSA
Kun haluat kuulla ystävällisen äänen, voit soittaa heti ystävälle, perheenjäsenelle tai läheiselle tukikeskukselle suoraan sovelluksesta.

HENKILÖTILAT
Ole ylpeä paranemisen edistymisestäsi ja arvosta sitä, kuinka pitkälle olet päässyt.

Kun olet valmis muuttamaan pysyvästi suhdettasi paniikkikohtauksiin ja ahdistukseen ja jatkamaan matkaasi kohti elinikäistä helpotusta, voit päivittää päivityksen vapauttaaksesi täyden pääsyn Rootdiin, mukaan lukien:

LYHYTAIKAISET TUNNIT
Opi muutoksia, joita voit tehdä, ja harjoituksia, joita voit suorittaa lyhyellä aikavälillä, jotka tarjoavat helpotusta, hallitsevat lisääntynyttä ahdistusta ja juurruttavat rauhallisen mielen.

PITKÄAIKAISET OPPIT - Rootdin pitkän aikavälin oppitunnit opastavat sinua matkan loppuosan läpi elinikäiseen helpotukseen ja paniikkikohtaukseen ilman.

Tilauksen hinnat ja ehdot

Hanki täysi pääsy kaikkeen Rootdin sisältöön ja ominaisuuksiin ostamalla kuukausittain tai vuosittain automaattisesti uusiutuva Full Access -tilaus. Tai hanki elinikäinen täysi käyttöoikeus kertamaksulla. Hinta voi vaihdella maittain.

Maksu veloitetaan iTunes-tililtäsi ostovahvistuksen yhteydessä. Rootd-tilauksesi uusitaan automaattisesti jokaisen jakson lopussa ja luottokorttiasi veloitetaan iTunes-tilisi kautta, ellei automaattista uusimista ole kytketty pois päältä vähintään 24 tuntia ennen nykyisen jakson päättymistä. Tilauksia voidaan hallita ja automaattinen uusiminen poistaa käytöstä milloin tahansa iTunes-tilin asetuksista oston jälkeen.

Ehdot: https://www.rootd.io/terms-conditions
Tietosuojakäytäntö: https://www.rootd.io/privacy-policy

Rootd on ahdistuksen ja paniikkikohtauksen helpotus taskussasi.