Tässä on mitä löydät Slowdivesta:
OHJAttuja MEDITAATIOITA
Nämä ovat erityisiä ääniohjelmia. Musiikin ja kertojan äänen yhdistelmä saa sinut oikeaan meditaatiotilaan ja opastaa mitä tehdä.
ÄLYKÄS Uutissyöte
Slowdive on oppinut ennustamaan toiveesi ja antamaan suosituksia juuri siitä, mitä tarvitset mieltymystesi ja tapojesi perusteella.
MONITOIMINTOAJASTIN
Ajastin on tärkeä työkalu meditaatiossa. Aseta metronomi, taustaäänet ja musiikki ja tee paljon muuta.
YHTEISKUNTAINEN MEDITAATIO
Liity online-meditaatioharjoitteluun Slowdivessa, uusi istunto joka tunti. Olemme vahvempia yhdessä, eikö niin?
HENGITYSHARJOITUKSET
Meditaatio liittyy erottamattomasti hengitykseen. Voit harjoitella sitä käyttämällä erityisiä hengitysharjoituksiamme eri vaikeustasoilla.
ANALYTIIKKA JA MOTIVOINTI
Slowdive ei ainoastaan auta sinua pääsemään hyödylliseen meditaatiotapaan, vaan myös energisoi sinua motivaatiolla ja havainnollisilla tilastoilla.
MUSIIKKI JA MANTRAT
Siellä on yli 35 erilaista ääntä, musiikkityyppiä ja mantraa, joita voit käyttää täydellisen meditaatioistunnon taustana.
TOTUN MUODOSTAMINEN
Vain muutaman kerran meditointi ei riitä – todellisia tuloksia saat vasta säännöllisen harjoittelun jälkeen. Sovelluksessa on erityinen asteikko, jolla voit valita haluamasi vähimmäismäärän meditaatioaikaa päivässä. Kun meditoit, asteikko täyttyy.
OHJAttuja MEDITAATIOITA
Yli 100 ohjattua meditaatiota useisiin eri skenaarioihin, kuten:
Voit myös asettaa ilmoituksia muistuttamaan sinua meditoinnista tai hengitysharjoituksista tiettynä ajankohtana. Autamme sinua hyödyllisen tavan kehittämisessä.
Mindfulness on henkinen tila, joka saavutetaan keskittämällä tietoisuus nykyhetkeen. Meditaation aikana Slowdive lisää tietoa mindfulness-jaksoistasi HealthKit-sovellukseen.
Toivomme, että pidät palvelustamme ja kuulemme mielellämme ideasi ja ehdotuksesi!
Toivotamme sinulle onnea ja menestystä pyrkimyksissäsi!