Atom: Meditation for Beginners

Luo elinikäinen tapa meditoida!

The Atom: Build a habit of meditation aloittelijoille -sovellus on Meditaatiosovellus, joka auttaa parantamaan 😇 henkistä hyvinvointiasi ja saavuttamaan enemmän tietoisuuttasi ohjattujen meditaatioiden, hengityksen avulla. Harjoitukset, kiitollisuustekniikat, mindfulness-käytännöt, positiivinen psykologia ja paljon muuta.

Ei mainoksia. Ei ilmoittautumisia.
Mainokset ja kirjautumiset tekevät päinvastoin kuin rentouttavat ja rauhoittavat käyttäjiä. emmekä halua sinun kokevan sitä.

Yksinkertainen muotoilu. Helppokäyttöinen.
Erittäin suoraviivainen lähestymistapa meditaatiokäytännön rakentamiseen; ei sotkua, ei häiriötekijöitä. Paina vain toistopainiketta. Se on niin yksinkertaista kuin mahdollista.

Lyhyet meditaatiokappaleet.
Ota nopea tauko päivittäisistä rutiineistasi jopa 5 minuutin meditaatiokappaleiden avulla ja lataa lataus meditaatiokappaleiden avulla

Tottumusten muodostaminen ei ole koskaan ollut hauskempaa!
Käytämme pelisuunnittelun ja käyttäytymistieteen voimaa motivoidaksemme sinua jokaisessa vaiheessa. Saat palkinnoksi kauniita, rauhoittavia puita pysyäksesi johdonmukaisina meditaatioissasi. Metsäsi kasvaa kanssasi matkallasi kohti päivittäistä tietoisuutta

Atom auttaa sinua käyttämään vain muutaman minuutin päivästä pitämään huolesi syrjään, rentoutumaan ja nauttimaan läsnäolosta ja hetkessä. Uskomme asioiden pitämiseen #Atomic - pieninä, helppona ja kätevänä liikkeellä oleville ihmisille käyttämällä teknologiaa, rohkaisua ja motivaatiota tietoisuuden rakentamiseen päivittäisessä rutiinissasi.

Jos olet aloittelija, joka etsii meditaatiosovellusta aloittaaksesi vihdoin tapasi oikealla tavalla, mindfulness odottaa! Jo kaksi minuuttia päivittäistä mindfulnessa voi muuttaa elämääsi, parantaa unesi laatua ja yleistä mielenterveyttä, pitää ahdistuksen ja stressin loitolla ja parantaa terveyttä, onnellisuutta ja kiitollisuutta pitämällä sinut nykyhetkessä.

Päätavoitteemme on saada sinut rakentamaan päivittäinen tapa meditoida. Käytämme itsereflektoria ja positiivista psykologiaa pitääksemme sinut motivoituneena suorittaessasi meditaatioita, päiväkirjoja ja kursseja. Autamme sinua keskittymään, tulemaan onnellisemmaksi, vähentämään surua, parantamaan mielialaa, luomaan positiivista ajattelutapaa, hengittämään, pysymään rauhallisena ja luomaan enemmän tilaa. Täydellinen opas terveyteen ja onnellisuuteen, tämä sovellus tarjoaa työ- ja tuottavuusmeditaatioita, keskittymis- ja kehonskannausmeditaatioita, kiitollisuusmeditaatioita.

Aloita matkasi kohti rauhallisempaa, keskittyneempää, tuottavampaa ja esittelevämpää Atomin meditaatiokurssilla!

- Ohjattu 21 päivän meditaatiomatka, joka auttaa rakentamaan mindfulness-harjoitustasi
- Opi hallitsemaan häiriötekijöitä ja löytämään sisäinen rauhallisuutesi
- Lyhyet ja helpot päivittäiset meditaatiot auttavat pitämään sinut johdonmukaisena
- Aloita yksinkertaisesta (niinkin lyhyillä meditaatioilla kuin 2 minuuttia!) ja pidennä sen kestoa vähitellen harjoittelun edetessä
- Hanki päivittäisiä oivalluksia, motivaatiota tutkimuksella tuetuilla tekniikoilla, joilla voit tehdä meditaatioharjoittelustasi tavaksi

Atom: Rakenna tapa meditaatioon aloittelijoille, joka ohjaa sinut kohti stressitöntä, rauhallista ja keskittynyttä elämää. Tämä sovellus auttaa kaikkia rakentamaan meditaatiotottumuksia, olemaan tuottavia, harjoittamaan kiitollisuutta, hallitsemaan ahdistusta ja stressiä, rentoutumaan ja löytämään positiivisuutta,

⭐ Lisää mindfulnessia ja sisäistä rauhaa
⭐ Motivaatio rakentaa tapa
⭐ Lisää kiitollisuutta ja kiitollisuutta
⭐ Parempi ja helppo nukkua
⭐ Parempi keskittyminen ja tuottavuus
⭐ Paranna mielialaa ja emotionaalista hyvinvointia
⭐ Auttaa ahdistukseen ja stressiin

Atom: Build a habit of meditation tarjoaa meditaatioistuntoja, jotka alkavat vain 5 minuutista, joten voit valita täydellisen pituuden tarpeidesi mukaan. Saat seuraavan tyyppisiä meditaatioita:
⭐ Kiitollisuus
⭐ Hengityksen keskittyminen
⭐ Huomioi
⭐ Mindfulness-meditaatio
⭐ Visualisaatiot
⭐ Parantava valo
⭐ Meta
⭐ Vartalon skannaus

Seuraa meitä sosiaalisessa mediassa:
Instagram - https://www.instagram.com/theatom.app/?hl=fi
Facebook - https://www.facebook.com/theatomapp
LinkedIn - https://www.linkedin.com/company/subconscious101