Kosma: Life, Growth, Purpose

Tervetuloa Kosmaan, pelilliseen versioon elämästäsi, ainoaan elämäntapasuunnittelusovellukseen, jonka tarvitset tullaksesi parhaaksi versioksi itsestäsi. Itsekasvumatkoista tottumusvalmentajaksi ja tehtäväpäälliköksi meditatiiviseen musiikkiin – kaikki on täällä.

Hoida "olemisen puutarhaasi", joka kasvaa, kun suoritat tottumuksiasi ja tehtäviäsi. Matkan varrella tutkimme myös elämän polttavia aiheita, kuten onnellisen elämän tapoja, mestareiden ajattelutapaa ja elämän tarkoitusta.

✨ MIKSI KOSMA?
Kun kaikki olemassaolomme osa-alueet ovat yhteydessä toisiinsa – tavoitteemme, kasvumme, oppitunnit, tehtävät ja tottumukset – eikö olisi parempi, jos olisi yksi sovellus, joka tuo kaikki nämä elämän osa-alueet kokonaisvaltaiseksi kokemukseksi, jossa voisimme seurata edistymistämme ? Kosma astuu sisään ja visualisoi kasvusi pelinä, jossa kasvatat olemustasi kuin puutarhaa.

Kosma on käyttäytymistieteillä muotoiltu matka, jossa tutkit ja kehität itseäsi lukuisten oppituntien avulla kirkkaimmista mielistä – Sokrates, Nietzsche, Marcus Aurelius, Seneca, Rumi, Gibran, Carl Jung – ja parhaiden filosofisten koulukuntien, kuten esim. Stoalaisuus ja eksistentialismi.

Kaiken lisäksi käytä sisäänrakennettua habit coachia harjoitellaksesi näitä oppitunteja sekä suunnittelemalla tehtäviäsi ja elämäntavoitteitasi Questien avulla. Se on elämäntapamuotoilu "Swiss Knife", lupaus maksimaalisesta kasvusta!


✨ KENELLE KOSMA ON?
Kaikki kasvusta ja seuraavista aiheista kiinnostuneet:
- Elämän tarkoitus, ego ja identiteetti
- Fyysinen, henkinen ja henkinen terveys
- Stressin ja ahdistuksen hallinta
- Ihmisen motivaatio ja ajatteluprosessi
- Myötätuntoa, rakkautta ja empatiaa
- Hyvien tapojen rakentaminen ja huonojen tapojen rikkominen
- Onnellisuus, tietoisuus ja tietoisuus
- Voittajan ajattelutapa, motivoivat lainaukset ja tuottavuus
- Unelmien, liikeideoiden toteuttaminen ja ongelmien ratkaiseminen
- Tieteelliset viitekehykset, filosofia ja mentaalimallit
- Meditaatio, keskittyminen ja rauhallisuus
- Hengellisyys, valaistuminen ja taivas


✨ TÄRKEIMMÄT OMINAISUUDET:

PUUTARHA
- Pelillisti kasvusi: Tee itsensä kehittämisestä hauskaa visualisoimalla kasvusi "olemisen puutarhalla"
- Seuraa edistymistä: Nosta hahmosi tasoa ansaitsemalla karmaa, jonka saat tehtävien suorittamisesta

MISSIOITA OPPIA JA KASVUA
- Yli 200 kirjainta, yli 40 tapaa: Rakenna tasapainoinen persoonallisuus asettamalla 3 matkaa, jotka on jaettu 3 tasolle
- Maksimoi potentiaalisi: Rakenna säälimätöntä työmoraalia, kehitä myötätuntoa ja hallitse mielesi varmistaaksesi menestyksen kaikissa pyrkimyksissäsi

MUOTOTA TOTEUKSIA MENESTYKSEEN
- Rakenna rituaaleja, ei vain tapoja: Jokaisella rituaalilla on useita tapoja, joita teet tiettyyn aikaan päivästä. Näin pinottuina yksi hyvä tapa laukaisee seuraavan ja pitää sinut parhaalla mahdollisella tavalla joka päivä
- Aseta hälytykset: Älä koskaan missaa tapaasi mukautettujen muistutusten ja kappaleiden avulla

SUORITA TEHTÄVÄT TEHTÄVÄILLÄ
- Unelmoi, suunnittele, saavuta se: Suunnittele tehtäväsi ja järjestä ne listoiksi Tehtävät-osiossa. Älä koskaan unohda tärkeitä asioita, olivatpa ne päivittäisiä tehtäviä tai tavoitteita parisuhteessa, ammatissa tai muussa
- Aseta toistot ja muistutukset: Suunnittelu helpottuu, kun luomme automaattisesti toistuvia tehtäviäsi ja lähetämme muistutuksia oikeaan aikaan

TUTUSTU ITSESI LEHTEIDEN KANSSA
- Laaja valikoima aikakauslehtiä: kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan (CBT) perustuvista ohjatuista lehdistä lainausten ja elämäntapahtumien pohtimiseen, kaikki on täällä
- Surrealistiset kokemukset tekevät päiväkirjan pitämisestä hauskaa: mukaansatempaavat päiväkirjat tekevät jokaisesta päiväkirjasessiosta ikimuistoisen "Minun ajan"

ÄÄNIKUVAT, JOTKA RAHOITTAVAT
- Binauraaliset rytmit: Käytä tieteellisesti muotoiltuja ääniä parantaaksesi unta, rentoutumista, keskittymistä tai meditaatiota
- Luonnonmusiikkia: Voita stressi ja rauhoittaa mielesi äänillä, kuten sade, ukkonen, aallot ja joki


✨ MITEN KOSMA TOIMII?
Kun kuljet tätä tieteen ja filosofian tasapainoa, näkökulman paradigman muutos valkenee, rikkoen rajoittavat uskomukset, jotka ovat saattaneet estää sinua toteuttamasta potentiaaliasi ja olemasta paras versio itsestäsi. Kasvatat rajatonta persoonallisuutta – vapaan mielen, puhtaan sydämen ja terveen ruumiin täydellistä yhdistelmää – jota tarvitaan toteuttaaksesi suuret unelmat, jotka pitävät sinut tikittynä.

Surreal Worksin rakkaudella tehty.