The Body Coach: Fitness Plans

Paranna kuntoasi, polta kehosi rasvaa ja tule hoikemmaksi, terveemmäksi ja onnellisemmaksi The Body Coach -sovelluksen avulla.

Saat henkilökohtaisen kunto- ja ruokasuunnitelman, joka on hauska, yksinkertainen ja jotain, josta haluat pitää kiinni. Se on muuttanut miljoonien ihmisten elämän, ja Google on myöntänyt sen vuoden 2022 sovellukseksi ja Applen Editors Choice -palkinnon.

KUINKA SE TOIMII:
Nopeat treenit, maukasta ruokaa, ei kalliita laitteita ja hyvän olon tapa muuttaa mieltäsi ja kehoasi!

RAKENNETTU HARJOITUSOHJELMA:
- Toisin kuin muut harjoitussovellukset, The Body Coachilla saat jäsennellyn kuukausittaisen harjoitussuunnitelman kuntotasosi perusteella.
- Harjoitusohjelmamme on suunniteltu asiantuntevasti parantamaan kuntoa, lisäämään voimaa ja polttamaan rasvaa jo 25 minuutissa.
- Aloittelijan, keskitason ja edistyneen harjoittelun avulla voit harjoitella reaaliajassa Joen ja muiden Body Coach -valmentajien kanssa mukavasti kotonasi tai missä tahansa.

Räätälöidyt ateriat kehollesi:
- Valitse valikoimasta maukkaita reseptejä, jotka on räätälöity erityisesti kehosi, liikkeesi ja tavoitteidesi mukaan.
- Seka-, pescatarian-, kasvis- ja vegaaniset ateriasuunnitelmat, joissa on suuret annokset, yksinkertaiset, herkulliset ruoat ja ruokailutapa, josta pidät.
- Kokeile uusia reseptejä 30 päivän välein ja katso erityisiä sesongin reseptipudotuksia.

28 PÄIVÄN JAKSOT:
- Avaa uusia harjoituksia ja reseptejä joka kuukausi, jotta pysyt edistymässä, motivoituneena ja nautit matkasta joka vaiheessa.

LISÄOMINAISUUDET, JOTKA AUTTAVAT SINUN MÄÄRITYSTÄ TAVOITEISI:
- Ainutlaatuinen pääsy yhteisöön, haasteita, live-treenejä, kausiluonteisia reseptejä, "luo omat" oppaat, viikoittaiset suunnittelijat, ostostyökalut ja paljon muuta!