SilverSneakers GO

SilverSneakers GO ™ on kunto-sovellus, jonka avulla voit helposti kuntoasi, pysyä aktiivisena ja kehittää terveellisiä liikuntatottumuksia.

Tämän sovelluksen avulla saat:
- Kuntokeskus ja luokanhaku
- Kansalliset ja yhteisötunnit, virtuaaliset ja henkilökohtaiset
- 200+ SilverSneakers On-Demand ™ kunto- ja wellness-videota
- Vaiheittaiset ohjatut harjoitusohjelmat kaikille kuntotasoille, mukaan lukien opastetut kävelyt ja meditaatiot
- kyky suunnitella tulevia tai kirjata aikaisempia toimintoja
- Ilmoitukset suunnitelluista aktiviteeteistasi
- terveys- ja hyvinvointiartikkeleita

Valitse runsaasti erilaisia ​​aktiviteetteja, jotka sopivat kuntotarpeisiisi. Halusitpa sitten käydä kuntosalilla tai treenata kotona, löydät oikeat aktiviteetit luokista videoihin yleisiin aktiviteetteihin, kuten kävely, uinti ja jooga. Saat muistutusilmoituksia suunnitelluista aktiviteeteistasi äläkä koskaan unohda lyöntiä GO: n kanssa!