1UP Wellness
10+
Lataukset
Kaikki
info
Tietoa sovelluksesta
1UP Wellness -sovelluksen avulla pääset käyttämään harjoitusohjelmia, jotka on suunniteltu erityisesti auttamaan sinua saavuttamaan kunto- ja terveystavoitteesi! Voit seurata ja seurata harjoituksiasi, ravitsemustasi, elämäntapatottumuksiasi, mittauksiasi ja tuloksiasi – kaikki valmentajasi avulla.
OMINAISUUDET:
Hallitse hyvinvointimatkaasi 1UP Wellness -sovelluksella, joka on paras työkalu kunto- ja terveystavoitteidesi saavuttamiseen! Tämä sovellus on suunniteltu kaikella, mitä tarvitset pysyäksesi raiteilla, ja se on kattava, mobiili hyvinvointikumppanisi.
Henkilökohtaiset harjoitukset Pääset mukautettuihin harjoitusohjelmiin, jotka on räätälöity yksilöllisten kuntotavoitteidesi mukaan, olipa kyseessä sitten voiman kasvattaminen, painon pudottaminen tai kestävyyden lisääminen. Kokeneet valmentajamme suunnittelevat jokaisen harjoituksen kaikille kuntotasoille sopivaksi, jolloin voit saavuttaa huippusuorituskykysi ja minimoida loukkaantumisriskin.
Edistyksen seuranta Seuraa saavutuksiasi helppokäyttöisten edistymisen seurantatyökalujen avulla. Tallenna harjoitustilastot, henkilökohtaiset ennätykset, kehon mitat ja edistymiskuvia, jotta pysyt motivoituneena ja näet kovan työn tuottavan hedelmää ajan myötä.
Ravitsemuksen ja ruoan kirjaaminen Tasapainota kuntoilurutiinisi henkilökohtaisella ravitsemusohjauksella! Käytä ruokalokitoimintoamme seurataksesi aterioita, kirjataksesi kaloreita ja analysoidaksesi päivittäistä ravintomäärääsi tukeaksesi tavoitteitasi, olipa kyseessä sitten painonpudotus, lihasten lisäys tai vain terveellisempi syöminen.
Resurssit ja opastus Tutustu laajaan resurssikirjastoon, mukaan lukien opetusvideot, harjoitusvinkit, ravitsemusneuvoja ja terveysartikkeleita. Sovelluksemme on täynnä työkaluja ja tietoja, jotka auttavat sinua hyvinvointimatkasi kaikilla osa-alueilla.
Pysy yhteydessä valmentajiisi Onko sinulla kysyttävää tai tarvitsetko tukea? 1-Up Wellnessin avulla et ole koskaan yksin! Keskustele suoraan valmentajasi kanssa saadaksesi neuvoja, rohkaisua ja vastuullisuutta, mikä pitää sinut yhteydessä ja motivoituneena joka vaiheessa.
Lataa 1UP Wellness tänään ja aloita polkusi parempaan terveyteen ja kuntoon!
OMINAISUUDET:
Hallitse hyvinvointimatkaasi 1UP Wellness -sovelluksella, joka on paras työkalu kunto- ja terveystavoitteidesi saavuttamiseen! Tämä sovellus on suunniteltu kaikella, mitä tarvitset pysyäksesi raiteilla, ja se on kattava, mobiili hyvinvointikumppanisi.
Henkilökohtaiset harjoitukset Pääset mukautettuihin harjoitusohjelmiin, jotka on räätälöity yksilöllisten kuntotavoitteidesi mukaan, olipa kyseessä sitten voiman kasvattaminen, painon pudottaminen tai kestävyyden lisääminen. Kokeneet valmentajamme suunnittelevat jokaisen harjoituksen kaikille kuntotasoille sopivaksi, jolloin voit saavuttaa huippusuorituskykysi ja minimoida loukkaantumisriskin.
Edistyksen seuranta Seuraa saavutuksiasi helppokäyttöisten edistymisen seurantatyökalujen avulla. Tallenna harjoitustilastot, henkilökohtaiset ennätykset, kehon mitat ja edistymiskuvia, jotta pysyt motivoituneena ja näet kovan työn tuottavan hedelmää ajan myötä.
Ravitsemuksen ja ruoan kirjaaminen Tasapainota kuntoilurutiinisi henkilökohtaisella ravitsemusohjauksella! Käytä ruokalokitoimintoamme seurataksesi aterioita, kirjataksesi kaloreita ja analysoidaksesi päivittäistä ravintomäärääsi tukeaksesi tavoitteitasi, olipa kyseessä sitten painonpudotus, lihasten lisäys tai vain terveellisempi syöminen.
Resurssit ja opastus Tutustu laajaan resurssikirjastoon, mukaan lukien opetusvideot, harjoitusvinkit, ravitsemusneuvoja ja terveysartikkeleita. Sovelluksemme on täynnä työkaluja ja tietoja, jotka auttavat sinua hyvinvointimatkasi kaikilla osa-alueilla.
Pysy yhteydessä valmentajiisi Onko sinulla kysyttävää tai tarvitsetko tukea? 1-Up Wellnessin avulla et ole koskaan yksin! Keskustele suoraan valmentajasi kanssa saadaksesi neuvoja, rohkaisua ja vastuullisuutta, mikä pitää sinut yhteydessä ja motivoituneena joka vaiheessa.
Lataa 1UP Wellness tänään ja aloita polkusi parempaan terveyteen ja kuntoon!
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja turvallisuuskäytännöt saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Dataa ei jaettu kolmansille osapuolille
Lue, miten kehittäjät ilmoittavat jakamisesta
Sovellus voi kerätä näitä datatyyppejä
Henkilökohtaiset tiedot, Terveys ja kuntoilu ja 4 muuta
Data salataan siirron ajaksi
Dataa ei voi poistaa
Uutta
Bug fixes and performance updates.
