Yoga - Poses & Classes

• 100 + Poses helppo seurata yhden aiheuttavat seuraavaksi.
• Luotu harjoitus kokoelmia saavuttaa tiettyjä jooga ja kunto tavoitteita.
• 20+ ainutlaatuinen joogatuntien suunnitellut sertifioitu jooga asiantuntijat kaikilla tasoilla.
• Lisää joustavuutta parantaa suorituskykyä.
• Jätä stressi ja keskittyä positiivista energiaa.
• tasapainottamaan kehon ja keskittyä mielen.
• kerääminen ääntä ja melodioita luoda rajattomasti ambiances ja ilmapiiri, stressin ja ahdistuksen helpotusta.


Pääluokkaa:

Balance - Eri jooga tyylit yhdistetään jotka ovat keskittyneet parantamaan tasapainoa.
Vahvuus - yhdistelmä voimaa jooga aiheuttaa, jotka auttavat sinua rakentamaan oman kehon voimaa.
Joustavuus - oppii keskittymään miten hengittää, oman lihasten palautumista ja joustavuutta kehosta.


Kuntoon:

Nopea Jooga Fix - fit jooga osaksi kiireisen päivän sekvenssin, joka on sekä maadoitus ja energiaa.

Getting äänisen - kehittää lihaskuntoa avainalueilla, kuten käsivarret, olkapäät, ydin, pakara, ja jalat.

Aamu Yoga - Aloita päiväsi virkistävällä joogaharjoitusta korostava liikkuvat selkärangan kaikkiin suuntiin.

Päivittäinen Jooga ABS - kohde ja sävy syviä vatsalihaksia.

Jooga Runners - jooga tarjoaa ainutlaatuisen yhdistelmän tasapainon joustavuutta, voimaa ja mindfulness koulutusta, joka voi auttaa juoksijoita suorituskyvyn parantamiseksi.

Boost Energy - lataa tämän sekvenssin suunniteltu elvyttää kehon, mielen ja hengen.

Haasta Joustavuus - kehitetään joustavuutta läpi sarjan intensiivisen venyy ja soveltaa tuloksia kehittyneempiä jooga asento.

NUTRITION - olla parhaassa kunnossa ikinä! oppia, mitä syödä, löytää rasvaa polttava elintarvikkeet ja reseptejä. Syödä maukkaita aterioita nopeuttaa aineenvaihduntaa.

KÄYTTÖ APP & MERKINNÄT
Lataus ja käyttö Jooga sovellus on ilmainen. Saat kaiken käytettävissä harjoitukset sovelluksessa osana kuukausimaksun. Merkintähinta kustannukset $ 12,99 1 kk tai $ 35,99 12 kuukautta. Jos valitset tilaus, maksat kiinteän hinnan maasi joka näkyy sovelluksen. Merkintäaika uusitaan automaattisesti, jos sitä ei ole peruutettu vähintään 24 tuntia ennen kuluvan merkintäaika. Play Market tili tililtä veloitetaan jokaisen uuden ajan 24 tuntia ennen päättymistä nykyisen tilauksen. Olevaksi sovellusten sisäisiä tilauksia ei voi peruuttaa. Voit poistaa automaattisen uusimisen kautta Play Market tilin asetuksista milloin tahansa.

LISÄÄ:

• Löydä uusia Sovellukset VGFIT ja saavuttamaan kunto tavoitteita.
• Lue lisää Joogatunnit ja oppaat oman terveiden elämäntapojen.
• Toista luokkaa televisiossa AirPlay tai Chromecastin peilaus.
• Hanki Motivaatio ja jakaa sen ystävien Liity vgfit.com yhteisöön.