Yoga for weight loss－Lose plan

Painonpudotusjooga on virtuaalinen ohjaajasi taskussa kotona. Jooga laihtua 30 päivässä on kattava aika-todistettu ohjelma, joka perustuu tehokkaimpiin ja aikatestattuihin Hatha- ja Kundalini-joogan laihdutusharjoitteluohjelmiin, asentoihin ja asaniin.

⭐ On hyvin tiedossa, että jooga on täydellinen apua ja painoa vähentävä sovellus miehille ja naisille kehon aineenvaihdunnan lisäämiseksi - kussakin harjoituksessa käytetyt asanat nopeuttavat aineenvaihduntaa, alkavat esimerkiksi miesten reiden laihtumiseen ja antaa erittäin hyvän kuormituksen kaikille kehon lihasryhmille. Laihdutusohjelma ja harjoitussuunnitelma eivät vaadi lisävarusteita - vain 10 ilmaista minuuttia ja älypuhelin. Jokainen voi tehdä sovelluskoulutusta: sen vaikeustasot ovat erilaiset, ja tulokset kasvavat päivä päivältä. Olemme luoneet 3 erilaista ohjelmaa, joissa on yli 50 erilaista harjoitusta - se on kattava ja tehokas painonpudotusopas kaikille!

Sovelluksen ominaisuudet:
✔️ 80 tehokkainta ja aikatestattua staattista ja dynaamista harjoitusta, jotka toimivat kaikissa kehon lihasryhmissä;
✔️ Kaikissa harjoituksissa on yksityiskohtaiset ääni-, video- ja tekstiohjeet: vastaus kysymykseen kuinka laihtua viikossa sovelluksessa, erityisesti naisille;
✔️ Virtuaalivalmentaja näyttää ja kertoo kuinka suorittaa jokainen juna saavuttaaksesi tehokkaimmat tulokset laihtumissuunnitelmassa, ilman aikarajoituksia ja motivoi sinua työskentelemään kovemmin;
✔️ 3 harjoitusohjelmaa jaettuna vaikeustasoilla ja jatkamalla toisiaan yli 50: llä erilaisella laihtumisharjoituksella naisille. Jooga ilmaiseksi offline-sovellukselle aloittelijoille ei vaadi Internet-yhteyttä - joten voit harjoitella missä tahansa;
✔️ Voit myös tehdä ja luoda oman harjoituksesi <, asettaa sen keston ja lepoajan;
✔️ Ilmoitusjärjestelmä - nyt et koskaan unohda tehdä naisia ​​liikuntaa kotona vähentääksesi painoa 30 päivässä;
✔️ Saavutus- ja palkkiojärjestelmä. Jos etsit joogaharjoituksia aloittelijoille - tämä sopii sinulle;
✔️ Hengitysvinkit ja -neuvot - ohjaaja kertoo hengittämisen (vain premium-sovellusversiossa).

🏅 Tässä sovelluksessa olemme valinneet ja yhdistäneet tehokkaimman laihdutusharjoituksen naisille ja miehille. Avaa sovellus ja kaikki mitä tarvitset on vain seurata virtuaaliohjaimen suosituksia. Jooganaiset harjoittavat kotonaan painon vähentämiseksi nopeuttaa kehon aineenvaihduntaprosesseja, saavat lihakset toimimaan ja lisäksi teet suuren kehon venytyksen.

Koulutusjärjestelmä on rakennettu siten, että niiden monimutkaisuus kasvaa. Harjoittaessasi parannat vahvuuksiasi, teet tehokasta painonlaskuohjelmaa naisille ja mikä tärkeintä, muodostat tapan säännöllisestä urheilusta.
Jos et saa asanoja ensimmäistä kertaa, se on kunnossa. Tärkeintä on yrittää ja ajassa onnistut! Painonpudotus rasvasta on vaikeaa kaikille ihmisille ja kaikkien tarvitsee vain tehdä se. Tuntien aikana on erittäin tärkeää olla harjoittelematta vartaloa liikaa, joten sovellus sisältää erityisen harjoituskalenterin. Suosittelemme, että teet 2-4 käsivarren laihdutusharjoittelua viikossa ja keskityt ensisijaisesti hyvinvointiisi!
Kuinka laihtua 30 päivässä sovelluksen avulla: Kaikkien tavoitteiden erittäin tärkeä osa on seurata edistymistäsi. Esittelemme 10-vaiheisen järjestelmän. Tallennat kehon parametrit alussa ja asetat halutut kehon parametrit. Sitten teet painoa vähentävää liikuntaa naisille ja miehille. Sinun täytyy vain päästä seuraavaan vaiheeseen ja siinä kaikki!

👍 Aloittelijoille tarkoitetut joogaharjoitukset auttavat sinua laihduttamaan 30 päivässä harmonisimmalla ja terveellisimmällä tavalla ilman sivuvaikutuksia sydän- ja verisuonijärjestelmään. Kuinka vähentää painoa 7 päivässä kehossa: kuten käytäntö osoittaa, 1 viikko säännöllisiä harjoituksia riittää aloittamiseen ja ensimmäisten tulosten saamiseen. Jos haluat todella tehdä laihdutusharjoituksen - tämä sovellus sopii sinulle. Yritä vain tehdä ensimmäisen päivän jooga rasvanpolttoa varten aloittelijoille ja näet varmasti tulokset.

😃 Onnea!