MHappy: Anxiety Mental Therapy

MHappy on henkilökohtainen online-psykologisi, joka on aina käytettävissäsi. Muista - olet tärkeä, ihmissuhteiden psykologia on hyödyllinen kaikille. Psykologinen kypsyys, tasapaino, harmonia itsensä ja maailman kanssa antavat sinun tulla onnelliseksi, saavuttaa itsevarmasti tavoitteesi ja toteuttaa unelmasi. Tee mielenterveydestäsi elämäsi päätavoite, sinulla on sellainen.


MHappy plussat:

• Parisuhteiden psykologia ilmainen ja helppo
• Läpäise psykologiset testit
• Psykologista apua milloin tahansa 24/7
• Psykoterapia verkossa – hanki psykologista tukea
• Vahvistukset ja meditaatio
• Testi masennusta varten - stressiä ja ahdistusta voidaan selvittää
• Masennustesti – löydä antistressisi
• Käyttäytymisterapia kaikille

Mielenterveys on tärkeä osa ihmisen terveyttä. Stressi, uupumus, ahdistus, masennus, riippuvaiset ihmissuhteet häiritsevät hyvinvointiamme. Mielenterveysmentorimme voivat auttaa sinua muuttamaan elämääsi paremmaksi.

Päiväkirja mielialasta ja vakuutuksista:

• Psykologiset testit - itsensä kehittäminen ja stressintorjunta
• Habit tracker - pidä huolta mielenterveydestä
• Joka päivä vakuutukset - meditaatio psykologin kanssa
• Henkinen apu, esoteeria ja psykologia
• Kognitiivinen käyttäytymisterapia
• Paranna kognitiivisia kykyjä meditaatiolla
• Ratkaise paniikkikohtausten ongelma
• Ahdistus on asia, jonka kanssa voi työskennellä
• Oletko masentunut? Psykoanalyysi auttaa
• Vähennä stressiä ohjatuilla MHappy-meditaatioilla ja itsehoidolla

Kuinka toimimme:

• Sovellus sisältää erilaisia ​​ajatteluharjoituksia, meditaatioita, harjoituksia psyykkiseen terveyteen ja itsensä kehittämiseen. Online-psykologiset testit ja istunnot. Päivitämme myös kirjastoamme säännöllisesti. Vahvistuksia vain sinulle.

• Voit milloin tahansa kysyä psykologilta verkossa ja saada ammattiapua. Ei tarvitse ilmoittautua istuntoon - kysy vain kysymyksesi chatissa ja pyydä apua psykologilta. Työskentele stressin ja ahdistuksen läpi.

• Kerromme kuinka itsehavainnointipäiväkirjaa pitää oikein ja selitämme tämän käytännön tehokkuuden tieteellisestä näkökulmasta. Opetamme sinulle todisteisiin perustuvia vahvistustekniikoita, jotka auttavat sinua keskittymään itseesi – ajatuksiinsi ja tunteisiisi. Masennusta hoidetaan itsehoidolla.

Psykologia ei ole koskaan ollut näin selkeää ja helposti saatavilla olevaa. Psykoterapia, itseterapia, virtuaalinen ystävä - autamme sinua ymmärtämään kaiken monimuotoisuuden.

Lisätä tietoisuutta:

• Meditaatioita jokaiseen makuun
• Täytä ahdistuspäiväkirja
• Itseterapiaa joka päivä
• Keskity siihen, mikä todella on tärkeää
• Psykologinen tuki tietoisuuden lisäämiseksi
• Ilmaiset istunnot psykologin kanssa
• Itsehoito

MHappy on ammattilaisten tiimi, joka tukee sinua, vastaa mielenterveyttäsi koskeviin kysymyksiin, kuuntelee sinua, hyväksyy ja ymmärtää sinua. Olemme siellä, olemme kanssasi. Lopeta ahdistuskohtausten tunteminen.

Psykologia auttaa käsittelemään aiheita:
• Suhteet rakkaimpiin
• Erottaminen vanhemmista
• Masennus
• Suhteet lapsiin
• Avioero
• Yksinäisyys
• Ahdistus
• Paniikkikohtaukset ja paljon muuta
• Jokapäiväinen itsehoito

Aloita puhuminen psykologisista ongelmistasi, niin tulemme auttamaan sinua.

Psykologia keskittää huomiosi ja korostaa sinulle tärkeitä asioita.