FitChef: Weekmenu's op maat!
Sov. sis. ostokset
10 t.+
Lataukset
Kaikki
info
Tietoa sovelluksesta
Terveellinen syöminen ei ole koskaan ollut näin helppoa. FitChefin henkilökohtaisten viikkovalikkojen avulla sinun ei tarvitse koskaan laskea kaloreita tai suunnitella aterioita uudelleen. Haluatko laihtua, laihtua tai kasvattaa lihasmassaa? FitChef-reseptit, ravitsemussuunnitelmat ja ostoslistat vievät kaiken ajattelun käsistäsi!
SADA TERVEELLISTÄ RESEPTIÄ
Sadat terveelliset reseptit ovat kaikkien saatavilla ilmaiseksi myös ilman Premium-tiliä. Aamiaisesta illalliseen ja monista aterioista nopeisiin välipaloihin. Suodata reseptit valmistusaikojen, ainesosien ja ruokavalion mieltymysten mukaan.
Räätälöidyt viikkovalikot
FitChef Premium -tilillä saat uuden räätälöidyn viikkovalikon joka viikko. Kalorit ja makrot on räätälöity täysin kehollesi ja tavoitteellesi. Voit valita kuinka usein haluat syödä päivässä. Myös allergiat ja ruokavalion vaatimukset otetaan huomioon. Näin teemme terveellisestä syömisestä henkilökohtaisen.
TERVEET RAVINTOLAIKATAULUT
Terveellisen ruokavalion suunnitelmat ovat aina pöydällä 20 minuutin kuluessa. Terveellisen syömisen, laihdutuksen tai lihasmassan rakentamisen ei tarvitse viedä paljon aikaa! Ja onko ruokailusi aikataulussa ruokalaji vähemmän maukasta? Sitten yhdellä napsautuksella voit korvata sen resepillä, jolla on verrattavissa olevat ravintoarvot.
RAVINNON AIKATAULUT VIIKKOJEN LUETTELOON
Ruokakauppaluettelo laaditaan joka viikko ravitsemussuunnitelmien perusteella. Kätevä: ravitsemussuunnitelmat on koottu siten, että maksat mahdollisimman vähän ja sinulla on mahdollisimman vähän jäämiä! Voit tilata ostoslistan yhdellä napsautuksella verkkokaupasta. Tai otat sen mukaasi, kun menet itse ostoksille.
Häviö tai rakennettu lihasmassa
FitChef-viikkovalikot auttavat sinua saavuttamaan henkilökohtaiset tavoitteesi. Haluatko laihtua? Sitten syömissuunnitelmat auttavat sinua menettämään rasvaa terveelliseen tahtiin ilman nälkää. Haluatko kasvattaa lihasmassaa? Proteiinipitoisten ravintosuunnitelmien avulla kehosi saa kaikki tarvitsemansa ravinteet!
KÄYTTÖEHDOT
https://fitchef.nl/voorwaarden
TIETOSUOJAKÄYTÄNTÖ
https://fitchef.nl/tietosuojakäytäntö
SADA TERVEELLISTÄ RESEPTIÄ
Sadat terveelliset reseptit ovat kaikkien saatavilla ilmaiseksi myös ilman Premium-tiliä. Aamiaisesta illalliseen ja monista aterioista nopeisiin välipaloihin. Suodata reseptit valmistusaikojen, ainesosien ja ruokavalion mieltymysten mukaan.
Räätälöidyt viikkovalikot
FitChef Premium -tilillä saat uuden räätälöidyn viikkovalikon joka viikko. Kalorit ja makrot on räätälöity täysin kehollesi ja tavoitteellesi. Voit valita kuinka usein haluat syödä päivässä. Myös allergiat ja ruokavalion vaatimukset otetaan huomioon. Näin teemme terveellisestä syömisestä henkilökohtaisen.
TERVEET RAVINTOLAIKATAULUT
Terveellisen ruokavalion suunnitelmat ovat aina pöydällä 20 minuutin kuluessa. Terveellisen syömisen, laihdutuksen tai lihasmassan rakentamisen ei tarvitse viedä paljon aikaa! Ja onko ruokailusi aikataulussa ruokalaji vähemmän maukasta? Sitten yhdellä napsautuksella voit korvata sen resepillä, jolla on verrattavissa olevat ravintoarvot.
RAVINNON AIKATAULUT VIIKKOJEN LUETTELOON
Ruokakauppaluettelo laaditaan joka viikko ravitsemussuunnitelmien perusteella. Kätevä: ravitsemussuunnitelmat on koottu siten, että maksat mahdollisimman vähän ja sinulla on mahdollisimman vähän jäämiä! Voit tilata ostoslistan yhdellä napsautuksella verkkokaupasta. Tai otat sen mukaasi, kun menet itse ostoksille.
Häviö tai rakennettu lihasmassa
FitChef-viikkovalikot auttavat sinua saavuttamaan henkilökohtaiset tavoitteesi. Haluatko laihtua? Sitten syömissuunnitelmat auttavat sinua menettämään rasvaa terveelliseen tahtiin ilman nälkää. Haluatko kasvattaa lihasmassaa? Proteiinipitoisten ravintosuunnitelmien avulla kehosi saa kaikki tarvitsemansa ravinteet!
KÄYTTÖEHDOT
https://fitchef.nl/voorwaarden
TIETOSUOJAKÄYTÄNTÖ
https://fitchef.nl/tietosuojakäytäntö
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja turvallisuuskäytännöt saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Sovelluksen tuki
Tietoa kehittäjästä
