RH: Weight Loss and Fitness
Sov. sis. ostokset
3,8star
2,13 t. arvostelua
100 t.+
Lataukset
Kaikki
info
Tietoa sovelluksesta
RH on all-in-one-sovellus, joka on suunniteltu auttamaan sinua saavuttamaan terveystavoitteesi kuntotasostasi tai lähtöpisteestäsi riippumatta!
Jos haluat muuttaa ja kiinteyttää kehoasi iästä riippumatta…
Jos kamppailet pudottaaksesi niitä itsepäisiä kiloja…
Jos olet kokeillut kaikkia siellä olevia ruokavalioita ja treenitrendejä, mutta mikään ei ole toiminut…
Jos olet kyllästynyt pisteiden ja kalorien laskemiseen, kalliisiin kuntosalijäsenyyksiin tai varusteisiin…
Jos et näytä sovittavan harjoittelua kiireiseen elämäntyyliisi…
…tämä joustava ja helposti seurattava ohjelma, joka sisältää kotiharjoitusrutiineja kaikille tasoille ja herkullisia mukautettuja ateriasuunnitelmia, auttaa sinua pysymään kunnossa ja pudottamaan painoasi lopullisesti!
Näytä parhaasi, tunne olosi parhaaksi, elä parhaasi!
Monet jäsenistämme raportoivat painonpudotuksensa keskimäärin 15-25 paunaa ja näkevät kehonsa muuttuvan 12 viikossa.
Valmentajamme ja uskomattoman tukeva jäsenryhmämme auttavat sinua pysymään vastuullisena ja motivoituneena matkan varrella.
Tässä on joitain ominaisuuksistamme:
* Vähävaikutteiset harjoitukset: Optimaaliset suunnitelmat yli 40-vuotiaille naisille kehon ja sydämen vahvistamiseksi ja kiinteyttämiseksi vain 10-15 minuutissa päivässä! Varusteita ei tarvita!
*200+ harjoitusvideota: Käytä yli 200 pilates-, jooga- ja fitnessvideota aloittelijoille edistyneille tasoille.
*Räätälöidyt ateriasuunnitelmat: Ruokavaliomieltymyksiisi perustuva, runsaasti proteiinia, kuitua ja terveellisiä rasvoja, jotka auttavat sinua saavuttamaan painonpudotus- ja kuntotavoitteesi.
*Reseptikirjasto: Yli 1 000 herkullista reseptiä, jotka tekevät terveellisestä syömisestä nautinnollista ja kestävää.
*Kattava seuranta: kirjaa ateriasuunnitelmasi, painosi, vedenottosi, mielialasi ja harjoituksesi lisätäksesi vastuullisuutta.
*Päivittäiset vinkit: Vastaanota pienikokoista tietoa vahvistaaksesi terveyspäätöksiäsi ja pysyäksesi ajan tasalla menestyksen tieltä.
*Lisäsuositukset: Hanki henkilökohtaisia neuvoja terveysmatkasi parantamiseksi todellisilta asiantuntijoilta.
*Tukiyhteisö: Liity vain jäsenille tarkoitettuun Facebook-ryhmään, jossa on yli 40 000 kannattavaa jäsentä.
* Asiantuntijan opastus: Viikoittaiset UKK-puhelut huipputason ravitsemusasiantuntijoiden kanssa ja kuukausittaiset suorat puhelut terveys- ja kuntovalmentajien kanssa.
*12 viikon valmennuskurssi: Kattava videovalmennus, joka kattaa ravitsemus-, liikunta- ja ajattelutapaneuvoja.
*24/7-tuki: Oma tukitiimimme on käytettävissä ympäri vuorokauden. Olipa sinulla kysyttävää harjoitussuunnitelmastasi, tarvitsetko apua aterioiden seurannassa tai tarvitsetko teknistä apua, voit keskustella tiimimme kanssa milloin tahansa.
Ohjelmamme ja valmentajamme ovat olleet esillä Forbes Healthissa, The Guardianissa, Sky Sportsissa, MarketWatchissa, Digital Journalissa, The Daily Mirrorissa ja Televisa Networksissa.
Rekisteröidy tänään ja liity yli 400 000 RH-jäsenen joukkoon heidän matkallaan kohti parasta versiota itsestään.
Tämä sovellus on vain maksavien tilinhaltijoiden käytettävissä, eikä se tarjoa ilmaista kokeiluversiota.
Jos haluat muuttaa ja kiinteyttää kehoasi iästä riippumatta…
Jos kamppailet pudottaaksesi niitä itsepäisiä kiloja…
Jos olet kokeillut kaikkia siellä olevia ruokavalioita ja treenitrendejä, mutta mikään ei ole toiminut…
Jos olet kyllästynyt pisteiden ja kalorien laskemiseen, kalliisiin kuntosalijäsenyyksiin tai varusteisiin…
Jos et näytä sovittavan harjoittelua kiireiseen elämäntyyliisi…
…tämä joustava ja helposti seurattava ohjelma, joka sisältää kotiharjoitusrutiineja kaikille tasoille ja herkullisia mukautettuja ateriasuunnitelmia, auttaa sinua pysymään kunnossa ja pudottamaan painoasi lopullisesti!
Näytä parhaasi, tunne olosi parhaaksi, elä parhaasi!
Monet jäsenistämme raportoivat painonpudotuksensa keskimäärin 15-25 paunaa ja näkevät kehonsa muuttuvan 12 viikossa.
Valmentajamme ja uskomattoman tukeva jäsenryhmämme auttavat sinua pysymään vastuullisena ja motivoituneena matkan varrella.
Tässä on joitain ominaisuuksistamme:
* Vähävaikutteiset harjoitukset: Optimaaliset suunnitelmat yli 40-vuotiaille naisille kehon ja sydämen vahvistamiseksi ja kiinteyttämiseksi vain 10-15 minuutissa päivässä! Varusteita ei tarvita!
*200+ harjoitusvideota: Käytä yli 200 pilates-, jooga- ja fitnessvideota aloittelijoille edistyneille tasoille.
*Räätälöidyt ateriasuunnitelmat: Ruokavaliomieltymyksiisi perustuva, runsaasti proteiinia, kuitua ja terveellisiä rasvoja, jotka auttavat sinua saavuttamaan painonpudotus- ja kuntotavoitteesi.
*Reseptikirjasto: Yli 1 000 herkullista reseptiä, jotka tekevät terveellisestä syömisestä nautinnollista ja kestävää.
*Kattava seuranta: kirjaa ateriasuunnitelmasi, painosi, vedenottosi, mielialasi ja harjoituksesi lisätäksesi vastuullisuutta.
*Päivittäiset vinkit: Vastaanota pienikokoista tietoa vahvistaaksesi terveyspäätöksiäsi ja pysyäksesi ajan tasalla menestyksen tieltä.
*Lisäsuositukset: Hanki henkilökohtaisia neuvoja terveysmatkasi parantamiseksi todellisilta asiantuntijoilta.
*Tukiyhteisö: Liity vain jäsenille tarkoitettuun Facebook-ryhmään, jossa on yli 40 000 kannattavaa jäsentä.
* Asiantuntijan opastus: Viikoittaiset UKK-puhelut huipputason ravitsemusasiantuntijoiden kanssa ja kuukausittaiset suorat puhelut terveys- ja kuntovalmentajien kanssa.
*12 viikon valmennuskurssi: Kattava videovalmennus, joka kattaa ravitsemus-, liikunta- ja ajattelutapaneuvoja.
*24/7-tuki: Oma tukitiimimme on käytettävissä ympäri vuorokauden. Olipa sinulla kysyttävää harjoitussuunnitelmastasi, tarvitsetko apua aterioiden seurannassa tai tarvitsetko teknistä apua, voit keskustella tiimimme kanssa milloin tahansa.
Ohjelmamme ja valmentajamme ovat olleet esillä Forbes Healthissa, The Guardianissa, Sky Sportsissa, MarketWatchissa, Digital Journalissa, The Daily Mirrorissa ja Televisa Networksissa.
Rekisteröidy tänään ja liity yli 400 000 RH-jäsenen joukkoon heidän matkallaan kohti parasta versiota itsestään.
Tämä sovellus on vain maksavien tilinhaltijoiden käytettävissä, eikä se tarjoa ilmaista kokeiluversiota.
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja turvallisuuskäytännöt saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Arviot ja arvostelut
3,8
2,07 t. arvostelua
Uutta
The first weight loss program focused on menopause featuring custom meal plans, exercise plans, tracker, support calls and more to help improve your menopause symptoms.
Sovelluksen tuki
Tietoa kehittäjästä
