5 Minute Ab Workouts

5 Minute Abs harjoitukset - nopea päivittäin harjoituksia litteä vatsa, vahva ydin ja kuusi pack abs

Ominaisuudet:

Fast harjoitukset: nopea istuntoja abs ja ydin, joka kestää vain 5 minuuttia.

Pysyä motivoituneita: Jokainen harjoitus jokainen harjoitus on tavoite pyrkiä joka vaihtelee edellisen edistymistä.
 
Pysy radalla: Kaikki harjoitus istunnot ovat ajoitettu lepo ja liikunta aikoja varmistaa nopea rutiineja, jotka kestää enintään 5 minuuttia - jopa vilkkain ihmiset pitäisi pystyä löytämään 5 minuuttia sävy niiden abs!

Kohdennettu: Kaikki harjoitukset kohdistaa vatsalihasten vahvistaa ydin

Yksinkertainen: Kaikki harjoitukset on yksityiskohtaiset ohjeet ja selkeä 3D-animaatioita kuhunkin istuntoon ihanteellinen aloittelijoille.

Saat abs kunnossa näitä nopeita ja yksinkertaisia ​​käyttää rutiinit litteän vatsan ja äänisen ydin
Asenna nyt!