Quit: smoking cessation

Ang "Quit" ay isang app na makakatulong sa iyong tumigil sa paninigarilyo nang madali, walang stress at permanente. I-install ang "Quit" app sa iyong telepono at huminto sa paninigarilyo sa loob ng 21 araw gamit ang personalized na kurso.

Ang "Quit" ay isang app kung saan maaari mong mabilis na huminto sa paninigarilyo, vape, iqos, glo at iba pang paraan ng pagkonsumo ng nikotina:

Personalized na plano sa pagtigil sa paninigarilyo - gamit ang isang personalized na plano na maaari mong isama sa isang online na tagapayo, maaari kang tumigil sa paninigarilyo sa anumang oras.
24/7 na pagpapayo - handa kaming sagutin ang iyong mga tanong anumang oras. Takot na huminto? Magtanong sa isang tagapagturo. Kung magkano ang mababawasan ng iyong pagkonsumo ng tabako bawat araw - magtanong sa isang tagapagturo. Anong tabako ang ipapalit? Tanong mo sa mentor.
Pagsubaybay sa pag-unlad - subaybayan ang iyong pag-unlad sa pagtigil sa iyong masamang bisyo. Magkano ang iyong naipon, ilang sigarilyo ang hindi mo nasisigarilyo at gaano katagal ka na ngayong nabubuhay nang walang sigarilyo. Maaari mo ring ibahagi ang iyong pag-unlad sa iyong mga kaibigan.
Mga tip sa mentor - kumuha ng personalized at kapaki-pakinabang na mga tip mula sa iyong mentor upang matulungan kang huminto sa paninigarilyo nang mas mabilis at mas madali.
Achievement System - subaybayan kung ano ang iyong naabot sa aming programa sa pagtigil sa paninigarilyo. Dose-dosenang mga tagumpay na maaari mong ibahagi sa iyong mga kaibigan sa social media at messenger.

Paano ito gumagana?

Pagkatapos i-install ang "Quit" app at ilunsad ito sa unang pagkakataon, kailangan mong kumuha ng maikling pagsusulit na tutukuyin kung aling programa sa pagtigil (at iba pang paraan ng pagtigil) ang magbibigay sa iyo ng pinakamahusay na pagkakataon na huminto sa paninigarilyo.

Habang sumusulong ka sa kurso, makikita mo kung paano nakakaapekto ang pagtigil sa paninigarilyo sa iyong kalusugan araw-araw. Ang bawat bagong yugto ng kursong natapos, kasama ang iyong personal na tagapagturo, ay gagabay sa iyo patungo sa iyong layunin na tuluyang tumigil sa nikotina.

Takot na huminto?

Kapag mayroon kang hindi mabata na pananabik para sa sigarilyo, mag-log in lang sa app at makakuha ng ilang kapaki-pakinabang na payo - ito ay napakahalagang suporta upang matulungan kang makayanan ang iyong pananabik para sa sigarilyo.

May craving ka pa ba? Huwag mag-alala, markahan lang ang isang sigarilyong pinausukan mo sa app at subukang makalusot sa iyong susunod na pahinga sa sigarilyo. Sa pamamagitan lamang ng pag-unawa na gusto mong huminto ay matutuklasan mo ang isang buhay na walang pagkagumon.

Kahit sino ay maaaring tumigil sa paninigarilyo!

Ang "Quit" ay idinisenyo para sa mga naninigarilyo na talagang gustong huminto. Ang aming app ang magiging tapat mong kasama sa mahirap na prosesong ito. Sa aming aplikasyon, susubaybayan mo kung gaano karaming mga sigarilyo ang iyong hinihithit bawat araw, kung gaano karaming mga sigarilyo ang iyong pinausukan bawat araw at makakakuha ka ng ekspertong payo upang matulungan ka sa kaso ng labis na pagnanais na manigarilyo.

Maaari mong gamitin ang aming app anuman ang iyong mga layunin:
huminto sa paninigarilyo
Tumigil sa paggamit ng mga sangkap na naglalaman ng nikotina
Tumigil sa pag-vape
Alamin kung ano ang pumipigil sa iyo sa pagtigil sa nikotina