Maligayang pagdating sa mundo ng Fabulous. I-unlock ang kapangyarihan ng mga gawi at gawain. Unahin ang iyong kalusugan sa isip, bumuo ng malusog na mga gawi at pagbutihin ang iyong buhay nang paisa-isa. Nagsimula ang Fabulous bilang isang habit tracker, ngunit umunlad ito sa self-improvement, coaching, at mental health platform. Ang aming layunin ay gawing hindi mapaghihiwalay na bahagi ng iyong buhay ang malusog na gawain. Alagaan ang iyong sarili at maging driver ng iyong pagbabago sa pamumuhay kasama ang Fabulous!
- Paano gumagana ang Fabulous?
1 - Magdagdag ng istraktura sa iyong buhay - Pagbutihin ang iyong buhay sa isang malusog na gawain sa umaga na nagbibigay ng isang sistema para sa iyong pang-araw-araw na buhay.
2 - Lumikha ng malusog na gawi - Gumamit ng pang-araw-araw na tagaplano upang matandaan ang mahahalagang gawain. Ang iyong mga gawi ay naglililok sa magiging pagkatao mo — piliin sila nang matalino.
3 - Tumutok sa malalim na trabaho - Alamin kung paano i-tune out ang lahat ng ingay at tumutok sa gawaing nasa kamay.
4 - Sumali sa isang komunidad - Ang mga live na hamon ay magpapakilala sa iyo sa iba pang mga Fabulous na miyembro mula sa buong mundo na nagsisimula sa parehong paglalakbay tulad mo. Maghanap ng motibasyon sa pagkonekta sa daan-daang miyembro sa buong mundo.
5 - Alamin kung paano maging mapagpasalamat - Panatilihin ang iyong journal ng pasasalamat at makinig sa mga positibong pang-araw-araw na pagpapatibay.
Ang Fabulous ay isang all-in-one na routine at self-care app para sa pang-araw-araw na buhay:
- Makinig sa pang-araw-araw na pagtuturo
– Isulat ang iyong listahan ng gagawin
- Itala ang iyong mga iniisip
– Magsagawa ng mga maikling ehersisyo at pagsasanay sa paghinga
- Makinig sa mga pang-araw-araw na affirmations at meditation session
- Panatilihin ang iyong journal ng pasasalamat
– Subaybayan ang iyong mental wellness
– Gamitin ang goal-tracker upang subaybayan ang pag-unlad
I-upgrade ang iyong planner para sa mga kapana-panabik na karagdagang feature na magdadala sa ugali ng pagsubaybay sa isang bagong antas. Makamit ang iyong mga layunin sa kalusugan at pagiging produktibo ngayon gamit ang mga feature na napatunayan sa agham:
– Mga serye ng coach na nakapangkat ayon sa mga paksa: pagkabalisa, pagmamahal sa sarili, pagiging produktibo, o depresyon.
– Walang limitasyong mga gawi para sa iyong mga gawain sa umaga at gabi.
– Mga Bagong Premium na Paglalakbay para sa mas mabuting kalusugan ng isip, pangangalaga sa sarili, at fitness.
– Personal na one-on-one na coaching para sa mas magandang motibasyon at focus.
Nangungunang 4 na dahilan para subukan ang Fabulous app:
1 - Kailangan mo ng pagganyak upang bumuo ng isang hindi masisira na gawain sa umaga?
2 - Magkaroon ng hindi regular na cycle ng pagtulog at gusto mong matutunan kung paano makakuha ng magandang pagtulog?
3 - Gusto mo bang pataasin ang iyong energy level para tumutok ka sa buong araw?
4 - Gusto mong mapabuti ang iyong kalusugang pangkaisipan sa pamamagitan ng pag-iisip upang makayanan mo ang pagkabalisa?
Ang Fabulous ay kinikilala ng mga nangungunang eksperto sa kalusugan ng isip, mga siyentipiko sa pag-uugali, mga coach, at, higit sa lahat, ang aming mga miyembro. Napatunayang siyentipiko, ang mga gawain sa umaga ay mahalaga sa isang matagumpay na buhay. Walang mga palusot! Simulan ang pagbabago ng iyong buhay ngayon at makatipid ng pera gamit ang behavioral science. I-install ang Fabulous upang makakuha ng mga personalized na pang-araw-araw na gawi at makamit ang iyong mga layunin. Buuin at subaybayan ang iyong mga gawi, magtakda ng mga layunin, matutunan kung paano magnilay, at bumuo ng malusog na mga gawain. Ang iyong paglalakbay sa pagpapabuti ng sarili at mas mahusay na kalusugan ng isip ay magsisimula ngayon!
Kung mayroon kang anumang mga katanungan, bisitahin ang aming website sa www.thefabulous.co at i-click ang "Makipag-ugnayan sa Amin" sa ibaba ng pahina.
Darating at aalis ang araw na ito. Iyan ay tiyak.
Ginagawa itong mabibilang? Well, ikaw ang bahala!
Na-update noong
Okt 23, 2024
Kalusugan at Pagiging Fit