Breethe - Meditation & Sleep

Huminga ng pag-iisip, kapayapaan at mahimbing na pagtulog sa iyong buhay.

Alisin ang stress, maging mas masaya at mas malusog na may higit sa 1700 guided meditations, nakapapawing pagod na musika, mga tunog ng kalikasan, nakaka-inspirational na mga pag-uusap at marami pang iba mula sa mga nangungunang eksperto sa kanilang larangan.

Inirerekomenda ng Mga Tao at InStyle.

Hindi makatulog? Pumili mula sa maraming uri ng content para matulungan kang makakuha ng mahimbing na tulog na kailangan mo. Makakakita ka ng mga premade na playlist ng musika sa pagtulog, mga tunog ng kalikasan, mga track ng may gabay na pagmumuni-muni, mga kuwento sa pagtulog, mga sesyon ng hypnotherapy, mga nakakakalmang video, mga diskarte sa paghinga at higit pa.

Harapin ang mga hamon sa buhay gamit ang serye ng guided meditation, inspirational talks at masterclasses mula sa mindfulness coach na si Lynne Goldberg at New York Times best-selling personal growth expert.

Mga Pangunahing Tampok

¥ Relaxation Music at Sleep Sounds Mga oras ng maingat na napiling nature melodies upang matulungan kang mag-relax, magnilay, tumutok at matulog nang mas mahimbing.

¥ Calm Music Playlists para sa iba't ibang mood at okasyon at ang kakayahang lumikha ng sarili mong mga playlist.

¥ Sleep Stories at sleep meditations na isinalaysay upang patahimikin kahit ang pinakamahirap na insomniac sa isang gabi ng mahimbing na pagtulog.

¥ Bedtime Visualizations at guided imagery para makuha ang mga healing at positibong mensahe habang natutulog.

¥ Guided Meditations Daan-daang serye para sa kung ano man ang iyong pinag-uusapan sa iyong buhay at para mailagay ka sa isang kalmadong headspace.

¥ Alarm clock at pagmumuni-muni sa umaga upang simulan ang iyong araw sa kanang paa.

¥ Matutong Magnilay gamit ang 12-linggong pang-araw-araw na programa at unti-unting nagdudulot ng mas kalmado at kalinawan sa iyong buhay.

¥ Inspirational talks at masterclasses mula sa ilan sa mga pinakamahusay na personal growth teacher sa ating panahon upang maging mas mapayapa at tulungan kang mas masiyahan sa iyong buhay.

¥ Hypnotherapy Sessions para matulungan kang harapin ang mga hamon ng buhay at madaling makatulog para sa mga nahihirapan pa ring matulog.

¥ Mga Pag-eehersisyo sa Paghinga at mga nakakakalmang video na magagamit mo para matutunan kung paano huminga ng mas malalim at huminahon sa loob ng ilang minuto.


¥ Libreng bersyon na may maraming libreng pagmumuni-muni sa maraming paksa hangga't gusto mo, o i-unlock ang lahat ng content gamit ang Premium Membership!


Magdala ng higit na kaligayahan, at kapayapaan ng isip sa iyong buhay gamit ang nakapapawing pagod na musika, maiikling pagmumuni-muni, mga video na nagpapatahimik at mga ehersisyo sa paghinga na magagamit mo anumang oras, kahit saan.


Tingnan ang https://blog.breethe.com/ para sa impormasyon sa mga benepisyong pangkalusugan ng pag-iisip tulad ng pagbabawas ng pagkabalisa, talamak na insomnia, at pagka-burnout.

- Makipag-ugnayan sa amin sa [email protected]. -

Para sa higit pang impormasyon, kumonsulta sa https://breethe.com/more/terms-and-conditions/
Copyright © 2015 OMG. Kaya Kong Magnilay! Inc.