Prana Breath: Pagninilay

Sumisid sa mga pamamaraan ng paghinga na aprubado ng mga sinaunang tradisyon, modernong siyensa at ng milyun-milyong gumagamit! Gamit ang kapangyarihan ng paghinga at pagninilay upang mapalawak ang kaisipan at mabuhay ng mas mabuti. Hindi mahalaga kung ikaw nagyo-yoga, diyeta, sumisisid, o hindi - makakakita ka pa rin ng positibong resulta, sa loob ng 7-15 minuto lamang sa isang araw!

Ano ang ginagawa nito?
* Pinapabuti ang aktibidad ng utak: memorya, atensyon, konsentrasyon
* Pinapahupa ang pagkabalisa
* Nagkakaroon ng panlaban sa stress, nagkakaroon ng pisikal na pagbabata
* Inaalis ang ganang kumain bago matulog, kung kaya tumutulong na magkaroon ng tamang timbang
* Binabawasan ang dalas ng panlalamig, sakit ng ulo at pag-atake ng hika
* Nagpapabuti ng pagtulog
* Pinapabuti ang boses at pagpigil ng paghinga, kung kaya nagiging mabuting mang-aawit at maninisid

Bakit Prana Breath?
* Lubos na walang advertisement
* Mabilis, optimized, tipid sa baterya
* Madali lamang - pindutin lamang ang "play", isara ang iyong mata at hayaang gabayan ka ng tunog
* Mayroon opsyon na patayin ang screen habang nagsasanay
* 8 pattern ng paghinga para sa magkakaibang layunin
* Posibilidad na lumikha ng iyong sariling pattern
* May mataas na istatistika
* Paalala sa paglikha ng maginhawang iskedyul sa pagsasanay
* Karamihan sa pattern ay nagmula sa Pranayama, Sufi at Tibetan na pagsasanay sa paghinga
* Katangi-tangi sa "Anti-Appetite" na pagsasanay sa Google Play, upang labanan ang emosyonal na labis na pagkain
* Eksklusibong "Pampalit sa sigarilyo", idinisenyo ni Simone Righini, upang tulungan kang tumigl sa paninigarilyo

Karagdagan para sa bersyon ng Guru:
* Dinamikong pagsasanay para sa maayos na pagpapabuti at para sa mga sopistikadong pattern
* Magkakaibang paraan ng paghinga at pag-awit
* Detalyadong chart na progreso at log ng pagsasanay
* Pagsusuri ng kalusugan
* Pinabuting setting at maraming tunog
* Regular na pag-update ng database ng higit 50 pattern ng pagsasanay, gaya ng: 4-7 paghinga, Kapalbhati, Anulom Vilom, Nadi Shodhana, Tummo, Udgeeth, atbp.

Siyentipikong katibayan: https://pranabreath.info/wiki/Research_articles
Forum: https://pranabreath.info/forum
Facebook: https://facebook.com/OlekdiaPranaBreath