BodyFast: Intermittent Fasting

Kami ❤️ nag-aayuno
Mahigit sa 40 milyong tao sa buong mundo ang gumagamit ng BodyFast para sa paulit-ulit na pag-aayuno.

Ginagabayan ka ng BodyFast sa iyong paglalakbay tungo sa tagumpay. Abutin ang iyong layunin sa timbang, maging malusog at pakiramdam na puno ng enerhiya.

Ang BodyFast app
● Pasulput-sulpot na pag-aayuno para sa mga nagsisimula at nakaranas ng mas mabilis
● Isang personalized na plano sa pag-aayuno mula sa BodyFast Coach bawat linggo
● Iniangkop sa iyong mga layunin at pag-unlad
● Araw-araw na pagtuturo para sa pagganyak, kaalaman at mga tip
● 100+ recipe - binuo para sa iyong tagumpay sa pag-aayuno
● Alamin kung ano ang iyong kinakain - kasama ang aming mga katotohanan sa pagkain
● Subaybayan ang iyong timbang at mga sukat ng katawan
● Uminom ng sapat na tubig gamit ang water tracker
● Lingguhang hamon para sa mas mabuting kalusugan at mas maraming pisikal na aktibidad


Maraming libreng feature
● Higit sa 10 fasting plan tulad ng 16-8 o 5-2
● Oras ng pag-aayuno kasama ang mga paalala
● Subaybayan ang iyong timbang at mga sukat ng katawan
● Mga yugto ng pag-aayuno: Tingnan kung ano ang nangyayari sa iyong katawan habang nag-aayuno
● Tagasubaybay ng tubig
● Knowledge pool para sa paulit-ulit na pag-aayuno


Ang BodyFast Coach
Abutin ang iyong mga layunin nang 30% nang mas mabilis!

Kinakalkula ng BodyFast Coach ang pinakamainam na plano ng pag-aayuno para sa iyo bawat linggo. Ito rin ay nag-uudyok sa iyo ng mga hamon at mga tip para sa isang mas malusog na buhay. Sa higit sa 100 mga recipe sa pagluluto mapapabilis mo ang iyong tagumpay sa pagbaba ng timbang.

● Isang bagong plano sa pag-aayuno bawat linggo mula sa BodyFast Coach
● Ang iyong personalized na programa batay sa iyong pag-unlad at mga layunin
● Araw-araw na pagtuturo na may kaalaman, mga tip at pagganyak
● 100+ masasarap na recipe na espesyal na iniakma para sa pag-aayuno
● Ipinapakita sa iyo ng aming mga food fact kung ano ang iyong kinakain
● Lingguhang naka-personalize na mga hamon sa kalusugan at fitness
● I-save ang iyong mga paboritong plano o gumawa ng sarili mong iskedyul ng pag-aayuno
● Kumuha ng agarang tulong sa SOS mula sa pangkat ng mga eksperto ng BodyFast
● I-unlock ang lahat ng mga plano sa pag-aayuno
● Mangolekta ng mga tropeo para sa iyong mga nagawa
● Magpahinga sa "Joker Day" mula sa pag-aayuno


Paputol-putol na pag-aayuno sa BodyFast
● Ito ay hindi kailanman naging mas madali upang mawala ang timbang at pakiramdam mahusay
● Maging slim at malusog sa mga simpleng pahinga mula sa pagkain
● Maaari mong kainin ang gusto mo - walang calorie counter na kailangan
● Walang diet, walang yoyo-effect
● Bumuo ng malusog na gawain
● Pagbutihin ang iyong relasyon sa pagkain
● Maaaring isama sa anumang diyeta tulad ng keto, paleo o low carb
● Tamang-tama din para sa pag-aayuno sa tubig at pagpapahiram

Maraming siyentipikong pag-aaral ang nagpapatunay
● Ang pasulput-sulpot na pag-aayuno ay ang pinaka natural at pinakamalusog na paraan para mawalan ng timbang
● Pinalalakas mo ang iyong immune system
● Ang katawan ay muling natututong magsunog ng taba
● Nagsisimula ang iyong katawan ng mga proseso ng detox habang nag-aayuno
● Mas malusog ang pamumuhay mo at mas maraming enerhiya
● Pinipigilan mo ang maraming sakit tulad ng diabetes
● Ang mga allergy, pamamaga at hindi pagpaparaan sa pagkain ay maaaring mabawasan

Ang pagbaba ng timbang ay hindi kailanman naging mas madali - nang walang diyeta!

Alamin ang higit pa tungkol sa agham sa likod ng paulit-ulit na pag-aayuno sa www.bodyfast.app.

Maging BodyFaster ngayon!
Gumagana ang BodyFast! Sumali sa aming Facebook group at kumonekta sa 220,000+ miyembro.
Subukan at i-download ang app nang libre!

Website ng BodyFast Intermittent Fasting: http://www.bodyfast.app

Makipag-ugnayan sa: https://www.bodyfast.app/en/#contact
Patakaran sa Privacy ng BodyFast: https://www.bodyfast.app/en/privacy/
Pangkalahatang Mga Tuntunin at kundisyon ng BodyFast: https://www.bodyfast.de/en/privacy


IMPORMASYON SA PAGGAMIT NG APP AT TUNGKOL SA SUBSCRIPTION

Ang pag-download at paggamit ng BodyFast app ay walang bayad. Ang ganap na access sa lahat ng available na feature ng Coach ay limitado sa mga subscriber. Mayroong iba't ibang mga termino na mapagpipilian. Kung pipiliin mo ang isang subscription, babayaran mo ang presyong itinakda para sa iyong bansa at ipinapakita sa app. Kung hindi mo kakanselahin ang subscription sa Google Play nang hindi bababa sa 24 na oras bago ang katapusan ng kasalukuyang termino, awtomatiko itong magre-renew para sa orihinal na napiling panahon at sisingilin ang iyong nadepositong paraan ng pagbabayad. Maaari mo ring i-disable ang feature na auto-renew sa iyong mga setting ng Google Play account.