SoulCalm: Relax & Meditation

Simulan ang iyong paglalakbay sa mas magandang pagtulog gamit ang mga feature ng sleep meditation ng Soulcalm. Ang aming insight timer at mga diskarte sa pag-iisip ng nakangiti ay idinisenyo upang tulungan kang magising na nakakaramdam ng refresh at revitalized, na nagpapahusay sa iyong kalusugang pangkaisipan. Ang bawat session ay gagabay sa iyo sa isang mapayapang pagkakatulog, na tinitiyak na bawat gabi ay nagpapabuti sa iyong kagalingan at naghahanda sa iyo na harapin ang araw na may ngiti.

I-unlock ang Power of Meditation sa Soulcalm
Sa abalang mundo ngayon, ang paghahanap ng kapayapaan ay maaaring maging isang hamon. Nag-aalok ang Soulcalm ng landas patungo sa katahimikan na may ginabayang pagmumuni-muni, mga gawain sa oras ng pagtulog, at mga diskarte sa malalim na paghinga, na nagbibigay-daan sa iyong makamit ang mas mahusay na pagtulog, mabawasan ang stress, at matikman ang mga sandali ng katahimikan araw-araw.

Ang malalim na pagtulog na pagmumuni-muni ay mabuti para sa kalusugan?
Nahihirapan sa mga gabing hindi mapakali? Gumagamit ang feature ng sleep meditation ng Soulcalm ng insight timer at ang Smiling Mind approach para ihanda ang iyong isip para sa malalim at nakapagpapasiglang pagtulog. Damhin ang pinahusay na kalidad ng pagtulog at pagkagising ay nakakaramdam ng panibago, na may positibong pananaw tuwing umaga.
Makinig ng libreng pagmumuni-muni Anumang Oras, Saanman
Mula sa mga guided meditation session na tumutulong sa iyong matulog nang mas mahusay hanggang sa transcendental meditation techniques para sa malalim na pagpapahinga, nag-aalok ang Soulcalm ng iba't ibang tool para mapahusay ang iyong kagalingan. Gamitin ang aming head space meditation at mag-relax ng melodies para makapagpahinga sa panahon ng pahinga. Kasama sa aming app ang mga feature tulad ng Breathwork exercises at deep breathing guides na perpekto para sa agarang pag-alis ng stress at pagpapatibay ng pangmatagalang katatagan laban sa mga panggigipit sa buhay.

Pagbutihin ang Iyong Kasanayan at Mga Resulta sa Pagninilay:
Galugarin ang lalim ng pagmumuni-muni gamit ang aming hanay ng mga feature, kabilang ang mga libreng meditation track, pang-araw-araw na meditation prompt, eksklusibong meditation music, at meditation timer. Para sa mga may abalang buhay, tinutulungan ka ng aming meditation tracker na mapanatili ang pare-pareho sa iyong pagsasanay, na tinitiyak na masulit mo ang bawat session. Naghahanap ka man ng healing meditation o ilang minuto lang na pagmumuni-muni para makapagpahinga, iniaangkop ng Soulcalm ang iyong karanasan upang umangkop sa iyong buhay.

Paano Mag-relax sa Lugar ng Trabaho?
Ang paghahanap ng pagpapahinga sa trabaho ay mahalaga para sa pagpapanatili ng pagiging produktibo at kalusugan ng isip. Sa Soulcalm, magpahinga nang maikli upang makisali sa mga ginabayang pagmumuni-muni o pagsasanay sa paghinga, gamit ang aming timer ng pagmumuni-muni. Ang Breathwork meditation ay isang makapangyarihang tool na nakakatulong na palakasin ang iyong mood at bawasan ang mataas na presyon ng dugo, na nag-aalok ng balanse at malusog na diskarte sa pamamahala ng iyong kagalingan.

Paano Nakatutulong ang Pagninilay para sa Malalim na Pagtulog?
Ang pinakamahusay na mga diskarte sa oras ng pagtulog ay nagpapalakas ng iyong malalim na pagpapahinga sa pamamagitan ng pag-iisip, pagpapahusay ng kalidad ng iyong pagtulog upang magising ka na nakakaramdam ng refresh at lakas.

Mga Benepisyo ng Pagninilay?
Ang pagmumuni-muni ay nag-aalok ng maraming benepisyo para sa parehong isip at katawan, kabilang ang pinahusay na kalusugan ng isip, nabawasan ang mga antas ng stress at pagkabalisa, mas mahusay na kontrol sa mga emosyon, at pinahusay na konsentrasyon at memorya. Ang regular na pagsasanay sa Soulcalm ay maaari ding humantong sa mas mahusay na mga pattern ng pagtulog, isang mas malakas na immune system, isang pangkalahatang pakiramdam ng kagalingan, at isang malusog na pag-iisip.
Pagpepresyo at tuntunin ng subscription
Sisingilin ang pagbabayad sa credit card na nakakonekta sa iyong iTunes Account / Google Account kapag kinumpirma mo ang paunang pagbili ng subscription. Awtomatikong nire-renew ang mga subscription maliban kung naka-off ang auto-renew nang hindi bababa sa 24 na oras bago matapos ang kasalukuyang panahon ng subscription. Sisingilin ang iyong account para sa pag-renew sa loob ng 24 na oras bago ang katapusan ng kasalukuyang panahon, at matutukoy ang halaga ng pag-renew. Maaari mong pamahalaan ang iyong subscription at maaaring i-off ang auto-renewal sa pamamagitan ng pagpunta sa iyong Mga Setting ng Account pagkatapos ng pagbili. Anumang hindi nagamit na bahagi ng isang libreng panahon ng pagsubok, kung inaalok, ay mawawala kapag bumili ka ng isang subscription, kung saan naaangkop.

Magbasa nang higit pa tungkol sa aming mga tuntunin at kundisyon dito:
Mga tuntunin ng serbisyo:https://soulcalm.dynamitelifestyle.com/term-and-use
Patakaran sa privacy: https://soulcalm.dynamitelifestyle.com/privacy